如何平衡生活与工作的关系

Question

如题所述

Answer 1

在科技高度发达的当今社会，社会的生活节奏加快了，许多人都奔跑在公司，单位与家庭之间，一边工作，一边照顾家庭，疲于奔命，压力山大呀！

左边家庭生活，右边事业工作！

究竟怎样才能平衡生活与工作的关系呢？我觉得，要想工作与家庭生活两不误，首先应该把家安在离工作的地方比较近，又方便来回的地方，这样，可以省去很多路上奔跑的时间，上下班可以很快。

下班后在家的休闲生活，惬意！

其次，提高工作效率。在公司或单位的工作，应尽快在公司或单位完成，决不把工作拖到下班还完成不了，更不能把工作带回家去做。要做到这样，只有提高工作效率。

上班时的努力加油是休闲生活的基础

第三，要想平衡好生活与工作的关系，还要分清楚主次。在单位，工作为主；在家里，日常生活的锁碎家务为主。上班了，工作是主，下班了，生活享受是主。

总之，要想平衡生活与工作的关系，就要做到生活工作两不误，两者都要兼顾，不能有所偏差。一旦两者发生偏差，都会成为‘工作狂’或‘独身者’。希望大家都能兼济生活与工作，拥有一个幸福的人生！

Answer 2

工作和生活也一样，想要平衡，第一步便是学会舍弃，学会互补。

任何一个工作狂都很难抽出更多时间、精力陪伴家人。

同理，喜欢享受生活，把更多时间花费在家庭、娱乐上的朋友，大概率上就会比工作狂们的职场晋升速度稍慢一些。

两者孰轻孰重，答案并不唯一，也无优劣之分，只要符合你的价值观，能够享受自己的选择就好。

想清楚这点后，就来具体谈谈方法论。

经常听人说：活着就已经竭尽全力了，工作就是换口饭吃。

不得不承认，很多人为了谋生，在做着自己不喜欢的工作，为了生存，不自觉地将更多时间、精力朝工作上倾斜，找不到自己存在的价值。

在盖洛普中国（Gallup）的一项调查中就发现，67%的职工在工作中感到倦怠，根本原因是工作现状与核心价值观不符。

换句话说：如果我们能够找到一份与自己价值观相符的工作，找到工作的意义，便可以多一分对工作的热爱，少一分因此带来的疲惫感。

如此以来，工作和生活就会趋向平衡了。

所以，如何找到工作的意义呢？

虽然这是一个很大的问题，但有一个试错成本低，非常适合大众的方法分享给大家，那就是——“优劣穷尽法”。

顾名思义，该方法就是把一件事情可以带给自己的好处和坏处统统写出来，在书写的过程中，找到行动的意义。

很多时候我们对一件事情提不起兴趣，就是因为看不到希望，于是自暴自弃，消极怠工。

倘若此时，我们把所做之事能带给自己的好处全部罗列出来，行动自然就会有如神助。

所以，建议大家看完这篇文章就抽出半小时罗列出你现在工作可以带给你的好处，最好写完后复印几份贴到墙上，没事儿就读上几遍。本回答被网友采纳

Answer 3

1、按时下班。2、不要做好好先生。3、按时睡觉，按时起床。培养好生物钟，提高睡眠质量。4、有意识的放慢节奏。5、和自己的朋友和家人一起创造属于你们的文化氛围。6、认识到你有权力比周围的人更健康，不要让别人的坏习惯影响你。7、业余时间做一些有意义的事情。8、克制你的物欲。9、建立对周围人的热情、耐心和忍耐力。

Answer 4

每个人都有自己的生活，和工作，可要平衡两者之间的关系，必须自己去努力。大部分人生活是艰辛的，这就要求自己，在工作之余，适当的放松一下自己，让自己劳益结合，健康的生活。