楼主你好,我是安利的营养顾问,要想减肥,请先看看减肥的原理再选择
我为什么会发胖呢？我都吃得很少啊！有时忙起来一天才吃一餐，连零食也不吃，为什么还是这么胖？我想，我大概是属于那种喝水也会胖的体质吧！
上述这类安慰话语，经常出现在许多肥胖族口中。事实上，真的有人连喝水都会胖吗？在不清楚真正原因的状态下，过早下断言会很容易让人打消减肥的念头，因此，在进行标准体重控制之前，了解并分析自己真正发胖的原因，绝对是首要步骤！,主要的原因有可能是你缺少微量元素,没有办法分解你每天吃进去的脂肪和热量,所以配以下安利营养减肥套餐:
一般疗法(一个月见疗)
1.蛋白粉早、中晚和一勺，饭前半小时吃不加糖吃后半小时内不能喝茶
2.果蔬纤维素早、中、晚各二片饭前半小时嚼服，吃完多喝水
3.VB早、中、晚各两粒
4.VE每次2粒早晚各一次
5.钙镁片早、中、晚各一粒
6.每周剧烈运动，半小时以上
断食疗法(一周见效，且效果明显)换肾洗肾的人不能用该疗法
半月前调理(按下面配方吃半个月)
1.蛋白粉早上一勺
2.VB早、中、晚各一粒
3.钙镁片早、中、晚各一粒
4.多营养片早、晚各一粒
排毒期(一周)
1.蛋白粉早上一勺
2.VB早、中、晚各两粒
3.钙镁片早、中、晚各两粒
4.多营养片早、中、晚各两粒
第1至3天只能喝果菜汁(不能吃榨汁的果菜渣和其它食品)
第4天可果菜渣和果菜汁
第5天可以吃稀饭
第6天喝些瘦肉汤
第7天恢复正常饮食
推荐果菜：
苹果、梨、菠萝、西芹、胡萝卜、黄瓜、木瓜、西红柿
肝脏不好多加苦瓜
消化不好多加木瓜
减肥的人多加绿色果菜
(经济套餐).
安利纽崔莱营养蛋白质粉,236元400克,天然植物蛋白完全被人体吸收,热量低,脂肪低,高效天然又营养,
安利纽崔莱倍力健片,398元180片,含有20多种营养素，其中包括：
◆每片土黄色椭圆形片含：维生素A：1250IU,维生素C：225mg,维生素D3：165IU,维生素E：17.5IU,β-胡萝卜素营养：2250IU,维生素B1：5.5mg,维生素B2：5.5mg,维生素B6：5.5mg,维生素B12：3.75ug,叶酸：150ug,烟酸：12.5mg,泛酸：10mg,生物素：90ug,钙：147.5mg,镁：75mg,硒：6.5ug,烙：17.5ug
◆灰绿色圆形片每片含：钙：175.5mg,镁：69mg,锰：5mg,铜：0.75mg,铁：2.15mg,锌：7.5mg,肌醇：20mg,◆6种天然植物提取物：紫花苜蓿、菠菜、胡萝卜、欧芹、针叶樱桃、西洋菜,等天然营养素,这是创立于1934年的纽崔莱70多年的科学精华,集科学和天然于一身,合成的优质产品,补充20多种营养素,微量元素,让您在节食减肥的同时不缺少营养,
安利纽崔莱果蔬纤维素嚼片,90片,127克,148元,专利配方，含有10种取自针叶樱桃、柠檬、胡萝卜、黄豆、玉米、燕麦、大麦、洋车前种荚、阿拉伯胶及胍尔胶的天然纤维，提供纽崔莱独有的多种纤维组合, 以健康均衡的比例调配非水溶性与水溶性膳食纤维，有助胃肠的正常运作,主要功能排毒,清除多余脂肪,食用方法及用量,在购买产品内附送,谢谢!
减肥并不是单单靠吃营养就可以完成的,还要配合科学的适当的运动+断食排毒餐调理,如果上班族可以一周断食排毒一天,以上为经济套餐,可以吃40天左右,具体因各人情况而定
以下为全面营养套餐,如果经济条件好的可以吃以下全面营养套餐,全面营养套餐的区别在于,比上面的营养更加全面,如果是想营养更加全面,效果更好,可以吃以下套餐,
安利纽崔莱营养蛋白质粉, 236元 400克X2瓶=472元 每日两次，每次一勺 [降低胆固醇水平，减速少铝质及脂肪在体内聚积]
安利纽崔莱B族维生素, 306元,大瓶300粒 每次2片，每日三次 [促进新陈代谢]
安利纽崔莱复合维生素C, 202元,小瓶225粒 每次1片，每日三次 [帮助脂肪分解及新陈代谢]
安利纽崔莱钙镁片, 192元,250粒 每次1片，每日三次 [有助肠道收缩与扩张]
安利纽崔莱小麦胚芽油 332元,225粒 每次4粒，每日两次 [防止体内的维生素A、C氧化]
安利纽崔莱果蔬纤维素嚼片 148元,90片X2瓶=296 每次1片，每日三次（饭前半小时嚼服，且同时喝一大杯水） [肠道清道夫，稀释大肠中的致癌物质，缩短其通过肠道的时间，预防大肠癌；促进肠道蠕动，防止便秘；增加饱腹感，有助控制体重，主要功能排毒,清除多余脂肪]
共计:1800元/套,可以吃40天左右,有部分产品没有吃完可以在以后正常保健吃,食用方法在购买产品内附送+排毒法说明!,坚持一个月一定见效.
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