想减肥，每天早上六点快走三公里，下午六点快走三公里，减肥吗

如题所述

推荐答案 2015-08-21

控制饮食绝对能减，不过快慢要看你的基数了，我去年夏天光是下午快走5公里，连续两个月都瘦了快20斤

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第1个回答 2015-08-21

效果是比较慢的，你可以选择抽脂手术来达到理想的效果，这是属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，是利用一个负压真空吸引器(0.5-1.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以达到局部迅速瘦体的目的。

第2个回答 2015-08-21

我以前也试过这些方法但是效果不明显，得坚持后来我吃一款酵素李瘦下的

第3个回答 2015-08-21

我现在喝的辣木，减肥也不错

第4个回答 2015-08-21

不肯定行就是慢但是是最健康的追问

那要是正常走呢

追答

凡是走路都减肥但是你要想减的明显每天走10公里以上。我有次徒步，走了30多公里，回来腰瘦一圈

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