我是男生，今年15岁，明天16岁（2012），我的身高是162cm ，还能长吗？

Question

爸爸是167cm，
妈妈是158cm，
我是162cm

平时不怎么吃菜，平时有机会也有运动，打羽球之类的
不吸烟，少喝酒，但是有打手枪，不过为了长高，很少打手枪了
平时都早睡。
我大约还能长多少cm ，怎样才能长高，大约每天跳几下？什么时间才跳？
我目标是170cm！
回答得好就加分！
谢谢！
写错字。。。是明年16岁

Answer 1

一般如你父母的身高，你的身高即使不怎锻炼达到170也毫无压力，所以别太过担心.一般儿子的身高都会高于父母身高高的一方大概将近十公分左右！父母身高都高的话，生出的孩子身高肯定高.比如姚明.如果父母身高都达不到160，生出的孩子身高大多数在160以下.你如今15岁身高162，说明你还有长高的潜力.你未来身高可能在175左右！追问

我觉得你们讲的都有点假。。。(=_=lll) ，都说肯定能到170 ==lll ，那我具体要怎样做才能长高呢？要注意哪些？

追答

保持正常的运动！一日三餐，合理进食。我感觉你多虑了，我上高一的时候个子也在160+ 不到165，大学毕业之后个子在175+，我母亲的个子低157左右，我父亲的个子在164左右！
所以说不用担心你的个子突破不了170，至少也是170+

Answer 2

碰巧我爸妈的身高和你爸妈的身高差不多，16岁我多高我记不得了，但是我现在也有176cm，所以你根本不必要去在意这么多，在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽烟,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~

Answer 3

这个得根据你的性发育成熟度来决定，你的身高基本已经定型，需要经过后天的拉伸运动促使增高

最终身高可以达到175，按照学业你的年龄是高中，除了学业其它的事少关心应该可以长得快些(学习中注意脑力与体力的结合)

基于现在的物质条件比70~90年代丰富，，你的身高需要在18岁前长到170(过了18岁，以后得看是否有奇迹)追问

我大约要怎样做才能长高呢？

Answer 4

首先，可以肯定回答你，没问题的，你一定可以再长高的！
现在你这个年纪，正是长个子的好时期。
男孩子的生长期一般可以到20几岁，有句老话，24窜一窜！
你现在，应该每天早晨记得吃早餐
多喝牛奶，吃鸡蛋，肉类食品。适当的，可以吃一些药品补补钙
每天，多运动一下，多做跳起动作。
比如，打篮球，跳高！
我身边，很多男生，都是这样长高了很多的！
有的男生，一年就长了1头左右的
你现在要保持愉快的心情啊！
父母的身高，只是决定你身高的一部分
多吃些，小母鸡，这样可以长很多的
我一个叔叔家，他和他老婆，都身高一般，但是孩子经常吃炖小鸡
现在，他的儿子，比他父母都高出一头多！
祝你，健康，个子长高哦~

Answer 5

这谁都不能肯定，完全靠自己的基因造化，其次都是次要的追问

我大约要怎样做才能长高呢？要注意哪些？

Answer 6

呵呵，能长的！一般到20岁都可以长，男生嘛，基本上个头都不低于父亲，至于每天跳多少什么的，我觉得呢，要长高，每天晚上睡觉前压压腿什么就可以了，吃的，不要太挑食，多喝点牛奶，170应该是没问题~