身体湿气重，有哪一些明显的症状？

Question

如题所述

Answer 1

如何判断自己是否湿气重

症状一、身体困重，四肢乏力，这是体内湿气重的最典型的表现。

症状二、头晕，头部沉重“蒙查查”，想要睡觉。

症状三、大便粘，便便拉出来粘在马桶上，用水冲都冲不干净。

症状四、没有胃口，感觉肚子饱胀，总是不想吃东西。

症状五、嘴巴发粘，并且发甜。

症状六、颈肩腰腿痛人群感觉症状加重，提示体内有湿气。体内湿气越重，腰腿痛的症状越厉害，表现为迈不开腿、脚步沉重、脖子沉重。
有以上症状的患者，每天两杯德浦湿清草茶，效果还是不错的，我坚持了一个月了。哈哈哈，可以从内部赶走湿气。

Answer 2

困倦，四肢沉重，没有食欲，皮肤起疹，脸上黏腻，不舒服，大便溏稀，舌苔白厚，过度的疲倦等。每天可以喝稀健薏米红豆茶，吃些利湿健脾的食物，同时多运动，泡脚 

Answer 3

身体湿气重，会感觉很累，很困。总是提不起精神，平时要多吃一点去湿的食物，比如赤小豆扁豆薏米。这些都是去湿的好材料。