我是女生,练习散打会不会长肌肉啊?那样岂不是会很丑?怎么减肌肉呢

如题所述

如果你练习散打的话,是不会长什么肌肉的,因为女生长肌肉的话,如果不是训练强度很大的话,是很难很难长的,到时候你减下去的都是肥肉,留下来的都是精肉,会显得你更瘦更苗条
然后也有武功了
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第1个回答  2011-12-12
我只能说肌肉是会长的,但是女生要像练到男生那样的肌肉轮廓一般是不可能的。以前我在散打学校的时候就很多女同学,她们还不是个个都身材挺好的。
第2个回答  2011-12-12
安啦,别听他们乱说。肌肉当然会长滴,但是不会有明显的线条。要想练出线条来,必须做专门的肌肉训练。继续练吧孩子,既能强生健体有能保护自己本回答被提问者采纳
第3个回答  2011-12-12
放心女生很难长肌肉的啊 散打又不是什么力量训练
第4个回答  2011-12-12
不仅会长肌肉 胸部还会变平 下吧会长胡须 ....
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