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在斜坡上站真的能增高吗
如题所述
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推荐答案 2014-10-31
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深蹲æ¯å¯ä»¥å¢é«çï¼ä¸ºä»ä¹å¢ï¼å 为深蹲å¯ä»¥å¯¹éª¨éª¼è¿è¡é度çåè¿«ä»è让骨骼è¿è¡åå¼¹ãä¸æå¡æç¹ç±»ä¼¼åè深蹲ï¼å¨å ä¸è¿å¨æ¬èº«å°±å¯ä»¥åºæ¿çé¿ç´ çåæ³ï¼æ以æ¯æå©äºå¢é«çãå¦æ楼主æ³è¦å¢é«ï¼æ¯å¤©è·³ç»³10åéæ¯ææææ¹ä¾¿äºã
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其他回答
第1个回答 2014-10-31
并非是在斜坡上站着就能对长高有帮助,而是上坡时,应该让宝宝全身放松慢慢地行进,下来时可以一路小跑下山。经常这样运动,对刺激生长盘非常有效。
其次长高运动还包括慢跑、快走、游泳、爬山等,但一定要连续运动,活动量达到全身发热、微微气喘的程度即可。处于青春期不抽烟,不喝酒。保持良好的心态,确定自己一定能长高,不能焦躁。睡前做助高伸展运动,即通过tallplus增高机帮助孩子做助高伸展运动,能达到科学长高的目的。
第2个回答 2014-10-31
这是个偏方吗?
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?
答:
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