我今年22岁，身高160cm，体重42kg,感觉太瘦了，太瘦了，有什么科学方法让我胖起来吗？？

我不挑食，肉素通吃，一日三餐按时吃，比同龄女生吃的量差不多，零食不怎么喜欢常吃，感觉自己吃什么都长不胖，纠结。我家人没有特别瘦得，家人都是一般的体重。

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推荐答案 2011-09-30

这个问题蛮，你平常经常锻炼吧。也许是你的精力旺盛了你还上学么脑力也很消耗体能追问

去年毕业，现在工作一年了，天天在医院工作，工作压力还可以，锻炼——天天上下班至少近40分钟的路程。

追答

哦你平常怎么去上班啊多吃营养的东西别再吃垃圾物品了

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第1个回答 2011-09-30

你可以补充维生素然后注意休息还可以吃点豆制品和奶类

第2个回答 2011-09-30

还不到长的时候吧

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