失眠怎么办佛经

如题所述

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第1个回答 2014-04-04

找一部你最喜欢的经或者论典在入睡前来背诵，例如入菩萨行论、佛子行三十七颂、修心七要、金刚经、修心八颂、三主要道、中论、入中论、中观四百论、俱舍论等等，只要是背诵其中一个，一边默背一边思维，保证你入睡快，最重要的是睡眠质量奇高。光明中入睡，光明中醒来。本回答被提问者和网友采纳

第2个回答 2014-04-03

念佛拜佛忆佛念三宝。睡觉前念十遍皈依佛皈依法皈依僧

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顽固性失眠读什么佛经?答：1. 对于患有失眠的人来说，寻求医疗建议是首要步骤。佛教历史长河中，佛教对医药的重视有目共睹。2. 建议每天阅读《地藏经》。这部经典具有强大的消业能力，只要坚持每日阅读，将带来无尽的益处。《地藏经》中的明确指示，阅读和念诵这部经典能够带来夜间的安宁与梦境的愉悦，必定能够改善睡眠质量。

最近有点失眠,应该念什么佛经?答：般若波罗蜜多心经观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。

顽固性失眠读什么佛经?答：建议每天读诵《地藏经》，《地藏经》消业快，只要每天读诵，会受益无穷。《地藏经》上的经文明确讲到，读诵《地藏经》会夜梦安乐，一定可以改善睡眠。

焦虑失眠念什么经答：焦虑失眠，那你可以念心经。心经是所有佛经里面经文最短的，所以我觉得也容易背下来，你就念心经。

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