顽固性失眠读什么佛经？

Question

如题所述

Answer 1

1. 对于患有失眠的人来说，寻求医疗建议是首要步骤。佛教历史长河中，佛教对医药的重视有目共睹。
2. 建议每天阅读《地藏经》。这部经典具有强大的消业能力，只要坚持每日阅读，将带来无尽的益处。《地藏经》中的明确指示，阅读和念诵这部经典能够带来夜间的安宁与梦境的愉悦，必定能够改善睡眠质量。