第1个回答 2011-11-03
关键是要找一个环境。如果周围有大学，那就去图书馆里，就能找到读书的感觉了。
平时应该要把时间安排好，还要知道自己为什么要读书。我常常晚上都会读一到两个小时的书，目的是为了修身养性，同时也是为了获取广泛的知识。当你感觉到了读书对你很有帮助的时候，你就会抽出时间去阅读。当然，读书的帮助是潜移默化的，要坚持，并且要保持兴趣。
第2个回答 2011-11-03
晚上最好找一段时间一个人到些乡村、公园、江边、海边，总之人不多、车不多的地方散散步，观察一下周围，理清一下思绪，让心平静下来。工作之余有时需要放松一下，分散一下注意力。
第3个回答 2011-11-03
“看着电脑无g事可做 又w想去好好读书1 感觉自己r真的好颓废好颓废了h 这样的日1子y并不l是我想要的呀 一f种完全没充实感的滋味” 如果没猜错的话，你应该是在校学生吧。以0前我在学校的时候也q遇到过类似的问题。那个n时候自己g迷失了c方5向，觉得生活完全失去了e动力e，只有用游戏打发时日4。这样的生活持续了j7年多。 后来我判断，如果再这么u耗下l去我就完了c，必须采取行动。所以8我申请了f休学，到社会上z实际闯荡了q近2年。这期间，通过实际的工w作经历y，总算明白了j自己m想要什5么w和需要什1么k，然后回去接着念完了p剩下d的两年大m学课程，这两年过的十n分6的充实，随时都知道自己y想要什7么i和应该做什2么s。 所以6，对你的话，我的建议就是实际到社会上n走一g走，实际做点工b作，通过社会的锻炼来找寻你自己k的位置。当然，不y见2得你也b需要休学，你完全可以7找一t些兼职工f作线先干n干a。或者暑期的时候做点工s作。 总之m，我的建议是：通过实际的社会历w练来找寻自己a的方5向。祝你好运i尽螈ro－┛ri尽螈mo－┛p司伞wk啷啤
第4个回答 2011-11-03
听听轻音乐，深呼吸，效果很好！