在你迷茫的时候，你可能没有一个短期目标，但是你一定会有一个长期的大的目标，这个目标或许是你奋斗和学习的动力。
如果你真的不知道接下来要做什么，那就静下心来去学习，去读书，丰富自己的内涵总是用的，在未来，这些东西都会帮助到你。你可能现在并不会用的上你所阅读的这些东西，但是他们会储存在你的大脑里，当你需要他们的时候会自动的输出。
感到迷茫的时候，不知道下一步要干什么，就是静下心学习的时候。
如果你还是一个学生，那么在那感到特别迷茫的时候，你可以寻求老师或者同学的帮助，老师会给你指导性的建议，而同学他们可以听你阐述自己的故事，与他们的交谈，你不会感觉到焦躁和不安。
如果你已经开始工作，那么下一步的目标只有自己来拟定，这种方法也很简单，可以设置一个短期目标，比如说在三年之内我想换个新车，几年之内存款过多少，当这些目标拟定好了之后，你工作会更加有干劲也会愿意为了这个目标而奋斗。
一旦有了目标，就不会觉得迷茫。如果你愿意的话，可以设立长期的，终身奋斗的目标。这始终都会像灯塔一样给你指引方向，有了终身目标之后，你就不会再继续迷惘，也不会再次偏航。
无论在何时何地，目标都是一个很重要的东西，有了它，才有了奋斗的意义。
我们每个人都会遇到毫无斗志的时刻，在这种情况下绝对不能气馁或者任其发展，应该静下来想一想自己对未来的计划，考虑自己的人生想要得到什么，通过确定需求来找到接下来奋斗的方向。我也同样经历过这样迷茫的时刻，但都顺利度过了。
我人生第一次毫无斗志的经历，是在大一入学报到时。
那时家里经济状况很差，根本凑不到我的学费和生活费。看着父母过早衰老的脸，我觉得自己是他们最大的负担。
我开始变得自责、敏感、悲观，甚至不想去读大学，我觉得这样可以不用借钱，不用让父母为难。
父亲安慰我，说我的任务就是学习，然后找一个好工作，其余的不要想太多。
然后我就想到了将来。那时父母已老，唯一的依靠只有我，如果我不读书，就只能在这个小山村里种地嫁人，甚至还要看婆家脸色，根本无法让父母颐养天年。
唯一的出路就是读书，努力找一个好工作，一点点挣钱，过属于自己的日子，这样才能给父母一个舒适的晚年。
所以我很快又精力充沛，开始盼着去报到、去学习，因为我想早一点充实自己、早一点找到工作、早一点报答父母。每次一想到这些，我就立马又斗志满满了。
后来父亲去世，我又陷入了毫无斗志的状态，感觉天都塌了，这个世界上再好的东西我都不需要了，不想吃饭也不想工作，消沉了很长一段时间。
那段时间一直都是母亲在照顾我，每天给我洗衣粉做饭还陪我聊天。看到母亲落寞的背影，我知道她比我更难过，但是她仍然在假装无谓地安慰我。
那时我意识到，虽然父亲不在了，但是母亲还在，母亲还需要我的照顾，我必须重拾信心好好工作，这样才能让母亲以后过得更加安心。
所以当我们遇到毫无斗志的状况时，不要焦虑也不要烦躁，只需要静下来想一想自己到底需要什么，就会再次产生为此奋斗的动力了。
首先，你要对自己的现状有着一个充分的认识，你要了解到现在的自己一个颓废的样子，所给自己带来的现状，是多么的不能让人接受啊，连你自己都接受不了，更别说在别人眼里看来，你是一个什么样的你了？你肯定是一个颓废到掉渣的人，这样的你，在面对别人的时候，你想想你自己会给别人带来什么样的不好的情绪？
面对这样的你，你会给人带来的只有是情绪上影响，你把你的丧的状态都带给别人了，你自己的丧不仅仅影响了你自己面对社会的热情，更影响到你了周围的人，你周围的人也会害怕你的负能量的传播，这些负能量会给你朋友看你带着一种抗拒感！
首先，你要认识到自己的一个丧的状态，是什么东西造成的。在哪里趴到，就要在那里站起来，这是一个激励人前进的一个重要道理，你要面对失败的地方，重新站起来，做好一切准备，从你失败的地方上出发，重新向他发起挑战，让之前失败的东西，发出成功的h光辉，这样的一个光辉是你现在丧的一个装备最有理的鼓舞了。
其次，你要多多去看一些励志的书啊，电影啊，这里的东西，让这些书籍，电影中所传播的快乐以及积极向的精神影响自己，让自己有着一个良好的心态去面对现在的一个世界，只有这样的你，才是阳光的你，你也需要在自己丧的时候，多去找一些朋友，让这些朋友开导自己，但是你要注意的方式方法，不能把自己的丧向你的朋友去展示，这样会对你朋友是一个伤害的。
我就是一个标准的，毫无斗志的人。我现在是一个大学生，但是是一个非常废物的大学生。就是那种标准的，除了上课就在寝室里呆着玩手机的那种。
我考了好几次了，计算机二级也没有通过。很多需要的资格证也没有去报名。因为我压根儿就不知道自己要做什么？我上这个学，有什么意义？我学校的我不喜欢的作业又有什么意义？
我每天面对我妈妈的问候都感到无比的痛苦和焦虑。
我的家庭并不富有。他们并不能承担，我大学毕业过后的一切。这意味着我需要在大学四年里学好我自己的专业，锻炼我自己的能力。来找到一个能够养活我自己的工作。
可是我能怎么做的？有些很迷茫的人，并不是说有人给你指出一条明路，告诉你要怎样怎样去做，就真的会朝着那个方向去努力。因为你根本就不知道自己做的事情，有什么意义。也并不想去考虑到出了社会面临着什么样的压力。我经常告诉我的妈妈。我可能以后，会找不到好的工作。也许我不会结婚。也许我不能出人头地。也许我不能像其他孩子那样让父母骄傲。因为我也不知道我自己为什么就是一个非常平庸的，都不想奋斗的人。
每次说到这里，我爸妈都会非常的恨铁不成钢。他们说你还这么年轻，为什么会说出这样的话。年轻人应该斗志满满的。你还有希望你还有未来。我们希望你能够找到一个好的工作。拥有一个好的生活。
是的，我没有斗志。但是我有要奋斗的理由。因为我有一对儿父母需要我养活。
最好的就是先做好手下的事情，比如，我做到我要考英语四级。我就要必须做到每天都背多少的单词，做多少的阅读。
我觉得有一个非常好的方法。在自己失去斗志的时候。就不要勉强自己去努力啦！只要安安心心的完成，当小应该要做好的事。不要去想以后，不要去想未来。因为随着生活的发展，总会找到自己感兴趣的东西，找到自己的斗志。
本回答被网友采纳