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体重超标但不显胖
看起来不
胖体重却
很重是什么原因?
答:
看起来不胖体重却很重有以下几种原因:
1、因为形体较好,肉质的形体匀称,所以看起来不胖但体重也不轻
。2、骨骼本身很小,即使有多余的脂肪但身体看不见,也不是脂肪。3、
因为体脂率过高,通常称为隐形肥胖
。从表面上看,脂肪和瘦只在皮肤下观察到,而内脏部分的脂肪是肉眼看不到的。4、高肌肉含量...
全身不
胖
,只胖肚子,内脏脂肪
超标
,原来是因为做了这些事!
答:
体内的脂肪并
没
有均衡地分布到各个部位,也没有及时被燃烧,虽然有通过节食,少吃,能在一定程度上控制总
体重
,但是内脏脂肪却会慢慢滋生,会带来很多健康隐患。相反,很多人经常运动,可能饮食不太健康,看着
显胖
(很壮那种),但是内脏脂肪却很少,所以,运动对与内脏脂肪的消耗是至关重要的。 4)怎么知道自己的内脏脂肪有没...
体重超标 但是
我肚子
不胖
就是腿上和胳膊上有肉 我该怎么减???_百度知...
答:
压腿,跳绳
。可以用一些乳液在洗完澡后按摩大腿和小腿,可以去找些瘦腿的教程。在按摩腿的同时手臂也能得到锻炼而达到紧致。
...
不显
的胖,看起来挺壮的,
但是
我知道自己
体重超标
了,有小肚
答:
男的么?这个身高140-145比较合适。
慢跑快走和游泳是适合的运动方式。吃饭之后半小时不要坐下,贴墙站听音乐
。
身高165
体重
80公斤,请问正常吗,需要减肥不?
答:
从体重上来看确实有些超重,按身体质量指数(BMI)来算也已经超过了正常值。但仅从这个数据来看是不严谨的,就好比很多健美运动员,肌肉发达,
体重超标
。那是胖,需要减肥吗,那肯定不是更不需要啊。所以说按这个来讲的话,在这就说不通了。至于你身体正不正常,健不 健康 ?得去医院做检查,询问...
考军校体检的时候如果不肥胖,但因为肌肉太壮导致
体重超标没
关系吧?
答:
谁告诉你
没
关系?!体检医生没那精力判断你那是肌肉还肥肉,
体重
超了一律不合格
什么样的才算是肥胖?
答:
关于肥胖的程度,并不是统一的标准。肥胖的本质是人体内脂肪含量或者脂肪比例超标,如果
体重超标
那么就是肥胖,如果
体重超重
,但是因为肌肉构成的,那么就不能称之为肥胖,有些人看上去比较苗条,但可能是隐形肥胖,比较瘦弱的身躯中大部分都是脂肪构成,超过了人体的一定比例,这种情况也可以称为肥胖。所以...
体重
体脂都挺正常的但为什么看起来还是胖呢
答:
体内的脂肪严重
超标
,而肌肉的重量相比较低,要知道,这两者重量相同,脂肪的体积就要是肌肉的3倍。所以如果你体内肌肉的力量过低,脂肪的重量很高,那么看起来就是肥胖的,要是我们把这些多余的脂肪用肌肉来代替,那么你自然也就会瘦了;那些
体重
偏高,但看起来一点也
不胖
就是因为肌肉的重量重一点,脂肪...
体重没
变肌肉增加,体脂率下降,
但是
BMI还是
超标
算健康吗?
答:
应该算健康了一些。请注意,你只说了肌肉增加且体脂率下降,
但没
有说明体脂下降到多少,但这个很重要(健身大咖特别是联系健美的运动员经常出现BMI超其实不肥胖也健康)。因为体脂率也是衡量肥胖和健康的指标之一。在你的描述中可以肯定比以前健康了,但是否完全达标还不一定,请检查后进一步努力!
问个问题,我身高185
体重
246,坐下肚子大,站起来
不显
,我算是什么肥胖,像...
答:
这个确实是太
胖
了一点了,虽然站起来
不显
,那是因为你这个块头长的比较大吧,骨骼也粗大,然后身体很粗大,相当于两个女人的身子粗吧!容易得肥胖症的,也容易高血压,甚至还有其他的毛病都有可能
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