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平衡轮8大目标有哪些
魔力
平衡轮
八大要素
答:
明确具体等。
八大要素为明确具体、量化可衡量、完成时限、具体挑战、现实意义、正向积极、共赢平衡、评估测量
。平衡轮是一套目标引导到实际行动的有效流程和工具的组合。
生命
平衡轮
年年要做的八件事
答:
生命平衡轮蕴含三层深意:一是目标实现需多方支持
,就像轮子需要均衡的支撑;二是它帮助我们认清现在,清晰每个方面的状态;三是强调平衡的重要性,即生活质量的提升需要各方面的和谐发展。以下是生命平衡轮的实施步骤:选择八个关键领域:健康、家庭、事业、财富、社交、兴趣、个人成长和环境(或休闲),但...
【三三复盘】平衡生活才是最好的时间管理(3)——生命
平衡轮
_百度...
答:
3、个人健康——身体、心理健康方面
。早睡早起,均衡饮食,坚持运动,适当发泄,乐观进取。4、
娱乐休闲
——每个人休闲娱乐的方式不一样。按照自己喜欢的来即可。5、家庭——让家人成为有血缘关系的朋友。多点陪伴,多点关心。6、
朋友和重要他人
——让朋友成为没有血缘关系的家人。有效社交。任何关系都需要...
生活
平衡轮
,让生活更从容
答:
用生命平衡轮来从8个维度思考设定目标,这个工具的好处是:
1.从各个维度,立体化结构化思考
,让我们看到生活的全貌;2.平衡比较,发现自己真正想做的事情;3.让各个维度的目标互相平衡、支持、启发,实现。掌握如此强大的技能后,一定要将其运用到实践中。一、用生命平衡轮来设定自己的年度目标 那么,如...
用
平衡轮
法帮助孩子制定学期
目标
答:
4、确认自己各门功课与目标分数的差距,找到存在差距的原因,并制定实现目标的行动计划
。5、认识到哪些学科是必须提高的,无论你擅长与否都必须要提高的,比如语数外。如果遇到时间有限,完不成计划时知道他们的优先级。6、家长在这个过程中根据这个平衡轮,按照优先级列示每日完成的任务清单,检查时,...
健康
平衡轮包括哪些
答:
健康
平衡轮包括
青春、健康和幸福。注意饮食健康,坚持不停锻炼,保持良好的精神状态。平衡轮最大的意义在于将
大目标
细化,越细小的目标我们越容易完成。
复盘生命之花,启动生涯
平衡轮
答:
先介绍一下这个工具的概念和用法。生命之花是一个生涯教练的工具,也称作人生
平衡轮
,是生涯规划里关于人生幸福和生活平衡的核心工具。它可以帮助我们理清多角色
目标
之间的关系,看到生活的全貌,发现真正想做的事,提升幸福指数。生命之花一般有8个维度,与时间管理易效能的八大关注理念很相似,存在三种平衡...
2 生命之花(
目标
)
答:
人生
目标
,借用教练技术的生命之花,也即
平衡轮
,对人生做个目标梳理。 1 健康 身体锻炼和健康方面,从小帮着家里干农活,感觉身体还可以。初中时,学校组织到小镇后面的山坡上比赛,累的气喘吁吁,路途中好几次想放弃,没想到坚持到最后,得了前三名,我自己惊讶的不得了。...
五维二模块:
平衡轮
答:
平衡轮
会有多种的应用场景,首先就是生活的场景,其次便是工作的场景,第三个是基于既定
目标
的场景。面对不同的场景使用的流程都是一样的,比如面对生活场景,此时此刻的你可以列出在你的生命当中比较重要的八个维度。那这八个维度当中会有什么呢?事业、学习成长、家庭、自我实现、健康、财富、社交、休闲娱乐,它们组成...
生涯36计-No.02 平衡-生涯
平衡轮
答:
生涯
平衡轮
,和生活角色饼图,看起来长得有点像,用法又有些不同,更偏向于成长,用起来也更容易一些。主要解决的问题:生涯角色的平衡。使用步骤:准备: 先在纸上画出等分8份的大圆,(稍微画大点,直径10cm以上为宜),同圆心再画一圈小圆。注:8个角色,是从四个大的纬度选取的通识性的角色...
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