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职业生涯规划平衡轮图
生命之花
平衡轮
答:
生命之花,又叫
平衡轮
,是一个
生涯
教练工具。它可给自己定个月生涯计划--让生命如鲜花般盛开。这个工具可以帮你:一张图,它告诉你一生做好最重要的8件事就够了 8月底我第一次接触到生命之花平衡轮,对于习惯做计划写总结的我,这个工具太好用了。它简洁,清晰,最大的是相互平衡,支持和启发,...
复盘生命之花,启动
生涯平衡轮
答:
先介绍一下这个工具的概念和用法。生命之花是一个生涯教练的工具,也称作人生
平衡轮
,是
生涯规划
里关于人生幸福和生活平衡的核心工具。它可以帮助我们理清多角色目标之间的关系,看到生活的全貌,发现真正想做的事,提升幸福指数。生命之花一般有8个维度,与时间管理易效能的八大关注理念很相似,存在三种平衡...
平衡轮
工具是
答:
大学生
职业生涯规划
的过程,就是学生逐渐明晰职业价值观、找到职业定位、确立职业理想和目标、厘清社会支持系统、制定系统规划方案并落实行动的过程。而规划的每一个环节,我们都可以运用
平衡轮
来帮助学生。职业价值观测试主要考察与探索的是一个人对职业的认识和态度,以及他对职业目标的追求和向往。职业价值...
生命
平衡轮
年年要做的八件事
答:
根据思考,制定并执行行动计划。让我们通过一个实例来展示生命
平衡轮
的力量:小张,大学辅导员,面临工作压力大、健康下滑和家庭新挑战。通过平衡轮,他明确了目标和行动计划,如兼职增加收入、锻炼身体和陪伴爱人旅行。这显示了平衡轮作为
规划
工具的实用价值。总结使用生命平衡轮的经验和技巧:平衡是个动态过...
职涯健谈丨
生涯发展
就是一幅需要自己绘制的彩虹图
答:
这就是典型的
平衡
类问题,常见于成家立业期。个人的
职业生涯发展
过程是一种前后相连地持续演进 ,当下职业发展受阻或陷入旋涡,有时不仅是当前的挑战,也极有可能是上一环节有某些重要议题未被解决。在成长阶段,如果自我概念和角色成长不完整,会让下一探索阶段没有标准和能力;如果探索阶段不清楚,会让...
生活
平衡轮
,让生活更从容
答:
生命之花,又称
平衡轮
,是一个
生涯
教练工具。它将人生的目标/愿景/梦想分为目标型(向外发展)和关系型(向内发展),再细分为四个象限,八个方面。用圆形来表示会更加清晰。只有各方面
平衡发展
,轮子才会稳步向前。这个工具旨在帮助人们:1.看到生活的全貌,2.发现自己真正想做的事情,3.开始排入日程...
D285/300 丨《妈妈的
职业规划
》1
答:
身为妈妈,有了孩子之后会影响到女性的各个方面,相比男性或是未婚、未育的女性,做了妈妈后要考虑的事情更多,更应该做好
职业规划
。作者把女性就业后的
职业生涯
分为四步:生存期(毕业后1-3年)、发展期(发展成为独当一面)、
平衡
期(熟悉行业、成家立业)、实现期(想清楚自己要做什么)。在做...
妈妈的
职业
如何
规划
?
答:
比如角色
平衡轮
、角色饼图、权重因素计分表、商业画布、AMBR的焦点管理方法等工具。 第二, 全职妈妈的
职业规划
(书中只有几页介绍全职妈妈的职业规划,在这里,我会详细介绍) 一说到全职妈妈,我相信很多全职妈妈一定有很多话要讲,也有很多无奈,但我想说的是:全职妈妈一样可以活得更精彩。 (1)要看到自身价值 。
学“
生涯
模型”助力“自我管理”
答:
生命之花,来自舒伯理论的
平衡轮
概念。适用于我们在制定目标中,覆盖面繁杂,不够聚焦,致使执行过程中出现了忙而乱的情况。比如,我今年的目标设定包括了健身、个人成长、家庭生活、娱乐休闲、
职业发展
等等,满当当的目标,设立时很有成就感,但执行过程中却不知道如何下手。这时候就需要利用生命之花,围绕1-2点进行突破,...
生涯发展
各大理论流派梳理(一)
答:
c 角色饼图:了解当前,未来自己角色时间分配 d 生命之花
平衡轮
f 生涯方格(生涯决策平衡单),
职业
组合卡,生涯传记(叙事治疗),生涯家谱 2.生涯模式: A 男性的生涯模式: a 稳定型:学校毕业直接迈入职场,未经太多探索或尝试的历程,直接迈入长期而稳定的
生涯发展
b 传统型:经过一段时间的尝试努力之后,渐趋稳定,试...
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