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心脑血管疾病应该吃什么
人体的
心血管要
如何养护?多
吃什么
食物可以保护血管?
答:
对心脑血管疾病有益的饮食原则是吃低盐、低脂肪和高质量蛋白质的饮食
。
饮食不应该太咸
。咸的食物会增加心脏负荷。低脂饮食要求低胆固醇饮食,尽量少吃动物脂肪、动物内脏、蛋黄、蟹黄、贝类等。一般来说,每天摄入的胆固醇不应超过300毫克,否则过多的脂质物质会沉积在血管壁上,容易导致血管硬化。优质蛋白...
心脑血管
不好的老人
该吃什么
保健品或者补品?
答:
这类人群可以选择
调节血压类和血脂类
,
可以选择银杏叶、卵磷脂、鱼肝油、纳豆红曲、银杏提取物、沙棘油等胶囊
。心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。也被称为“富贵病”的“三高症”。60岁以上老年人中40%~45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂。饮食保健:
1、增加纤维膳食
2、多吃鱼...
对于冠心病患者而言,更适合
吃哪些
食物呢?
答:
冠心病患者应该多吃什么食物?
1、新鲜蔬菜和水果
新鲜蔬菜和水果中含有丰富的维生素和微量元素,如柑橘和柠檬,含有大量维生素C,具有很好的抗氧化作用,可延缓血管老化。新鲜蔬菜还有水果中含有的其他有益物质,如维生素E和微量元素。元素硒还具有氧化作用,可消除氧自由基,缓解心血管疾病,对冠心病患者有良...
心脑血管病的
老人
吃什么
东西好
答:
1、
柿子 清热健脾
、降血压、保护心血管的作用。2、
猕猴桃
猕猴桃也被称为奇异果,其含有非常丰富全面的营养物质,因此也常被不少人当做预防疾病和补充身体营养的食物。3、
草莓
其含有膳食纤维较为丰富以及有着促进肠胃吸收消化的作用,更是很多便秘患者的最佳食品。当然对于冠心病和脑溢血等患者也是有着很好...
心脑血管吃什么
好
答:
芹菜所含的芹菜碱,可以保护
心血管
功能。吃芹菜
要吃
叶子,因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高,且富含植物性营养素、...>> 问题六:
心脑血管疾病
食补
吃什么
? 宜多吃含纤维素、维生素的食品。纤维素能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收,又可增加粪便的体积,促进肠管蠕动,加速胆固醇的排泄;多吃水果、蔬菜...
冠心病
吃什么
食物好?
视频时间 00:21
老年人心
血管疾病吃什么
好?
答:
晚餐更应少而清淡,不吃肥甘厚味食物。这样有利于使血脂降低,可防止和减轻动脉粥样硬化的形成,同时由于血脂的降低,血液的粘滞性也会降低,有利于血液循环,从而减少了
心脑血管
意外的发生率。建议严格控制血压在正常水平,长期坚持吃药,最好是吃长效的降压药,比如硝茉地平控释片,氨氯地平片,如果没...
冬季的
心脑血管疾病
容易爆发,
吃哪些
食物保护脑血管?
答:
沙丁鱼可以帮助降低血液粘度和血压,维持正常的心律。研究发现,如果人体摄入一定量的脂肪酸,可以大大降低
心脑血管疾病
的风险,还可以防止心脏骤停引起的猝死。牡蛎肽中的牡蛎糖胺聚糖对过氧化氢诱导的血管内皮细胞氧化损伤具有保护作用,可有效预防血管内皮损伤引起的高血压、动脉硬化、中风等心血管疾病。
患有
心脑血管疾病
的老人适宜
吃什么
水果?
答:
可降血压、血脂等症。
猕猴桃
汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。5、
草莓
: 富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。6、柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。
有心
血管病的
人
吃什么
饮食最好?
答:
2、木耳 木耳当中所含营养物质非常丰富,可以减少血液凝块,有效预防各种血栓疾病发生,而且还具有软化血管功效,对于预防和改善各种
心脑血管疾病
大有帮助。3、香蕉 适当吃一些香蕉可以加快人体新陈代谢速度,同时也能降低血液当中的胆固醇含量,可以在一定程度上抑制血糖升高,有利于维护心脑血管健康,也能...
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