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莴苣莴笋的8种做法
莴笋
有那些
做法
?
答:
清炒
莴笋做法
主料:莴笋1根、大蒜头3瓣、干辣椒2个 辅料:盐1小勺 1、超市买回的莴笋先拔掉上面的叶子。2、用削皮刀削去外皮,注意白色的一条条的筋络一定要削掉,不然炒出来的口感不好。3、切成薄片。4、大蒜和干辣椒切碎。不喜欢吃辣的就只放大蒜就好了。5、炒锅加热放适量油。6、倒入莴笋...
莴笋的
几种好吃家常菜
做法
答:
4、取出一片青笋片,放入适量的木耳丝、胡萝卜丝、鸡胸丝,卷成卷儿,然后将卷好的三丝卷放入蒸锅中,用大火蒸8分钟后取出,最后在勾上芡汁。
莴笋
炒肉
的做法
莴笋炒肉是一种常见又美味的菜品,这道菜口感清脆,营养丰富,做法多种多样,对于补肾和肝腹水的治疗有一定的作用,人们经常把莴笋拿来炒...
莴笋的
营养价值和
做法
答:
莴笋的
营养价值及N种吃法!莴笋营养价值剖析 莴笋,又名
莴苣
、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。 ≮功效≯ 莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。莴笋含有...
窝笋红烧几
种做法
答:
5 加入
莴笋
和葱段,盖上锅盖继续炖10-15分钟,然后大火收汁一下,就行了 二、莴笋红烧肉 用料 莴笋1根 五花肉1斤 蒜8瓣 冰糖20克 酱油2勺 盐30克 大料3朵 蚝油15克 料酒1勺 干辣椒🌶️根据个人口味添加 桂皮2克 姜10克 步骤 1 准备材料,三层五花肉切3厘米块 2 莴笋切3厘米...
莴苣的做法
大全,莴苣怎么做好吃
答:
葱适量 红葱头适量 食用油适量 盐适量 白醋适量 白糖适量 鸡精适量 红辣椒1个 酸甜口味 拌工艺 半小时耗时 普通难度 葱油
莴笋的做法
步骤 1 莴笋去皮,葱清洗干净,红葱头去外皮洗净 2 莴笋切丝 3 切好的莴笋放一小勺盐,拌匀腌制30分钟 4 腌好的莴笋丝挤干水份 5 锅烧热,下油,下红葱头及葱白小...
莴笋
简单腌制方法
答:
莴笋口感爽脆,色泽淡绿,它是一种常见的菜品,可以搭配很多食材一起做美食,特别是制作荤素搭配的菜肴,当然清炒也很不错,下面我给大家分享10种家常
做法
,经常吃
莴笋的
朋友可以换着花样做了 莴笋的10种家常做法 第1
种莴笋
炒猪肚 准。1盐腌法取用6月分的葛苣加工,削去皮和老筋,以净
莴苣
每10公斤...
莴笋
怎么做才好吃
答:
要说春夏之交菜场上见得最多的绿叶蔬菜就要算
莴笋
了,不仅鲜嫩,价格也不贵。莴笋也叫青笋,
莴苣
,莴笋虽说是素菜,但它的营养价值却很高,除了丰富的蛋白质,维生素外,还含有铁,锌等微量元素,尤其是莴笋中的铁元素易被人体吸收,能促进血红蛋白的合成,是一种老少皆宜的食材。常言道,春令莴笋似...
莴苣
怎样做有营养好吃
莴笋
怎么做好吃
答:
1、食材准备:
莴笋
一棵、剁椒适量、香油适量、盐适量、食用油适量、蒜蓉适量,2、莴笋去皮切成细丝,放入开水中焯一下,3、加入盐拌一下,食用油烧热,加入蒜蓉稍微拌一下,关火,不能让油跟蒜蓉变黑。4、然后倒入莴笋丝中,再滴入几滴香油,用筷子拌匀即可,最后加上剁椒即可。
青笋怎么炒好吃又简单的
做法
答:
食材:
莴笋
1颗,蒜子1个,红椒1/2个,盐适量,金龙鱼油适量,鸡精适量,麻油适量。
做法
;1、莴笋1颗,首先把莴笋去皮,清洗干净在切成丝备用。2、蒜子切片,红椒切丝备用。3、炒锅烧热,放入适量金龙鱼油烧至6-7成热,下入蒜子和红椒丝爆香,再放入莴笋丝。4、炒莴笋丝记得要大火爆炒,这样莴笋才能...
莴笋
炒瘦肉片的家常
做法
答:
材料:
莴笋
100克、猪瘦肉100克,大木耳一大朵、胡萝卜1根,大葱1根,大蒜4瓣、青红椒各2个。红油、老抽、生抽、醋、白糖、盐、味精、花椒粉、姜粉、干淀粉、植物油各适量。
做法
:1、猪瘦肉切细丝,加少许生抽、盐腌制10分钟。2、莴笋、胡萝卜去皮切丝,木耳水发后切细丝。3、青红椒、大葱切丝,...
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