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不吃饭二十天能瘦多少
20天
,晚上
不吃饭
,
可以减肥多少
呢? 全身瘦,是不?
答:
一个周的话是5斤 两个周是八斤 三个周21天使11.5斤 这是我高中的生物老师曾经跟我说的 这是11,5斤有三分之二是脂肪 另外三分之一是水分
瘦
的话 肯定是全身瘦了 因为你
不吃饭
人体全身的脂肪都在供应各个部位运动产生的热量 不过晚上不吃饭的话
减肥
效果还是不错的 很多外国人人家一天就两...
我每天
不吃饭
只吃蔬菜和水果,
二十天可以瘦多少
?
答:
一天吃三个苹果的话一周可以瘦十斤不反弹,二十天的话建议还是吃点东西,
这样的话最少二十斤最多二十五斤左右吧#^_^#望采纳
一个月晚上
不吃饭能不能减肥
啊?
能减多少
啊?(不要什么减肥方法!)_百度知...
答:
可以的,
大概也就是7,8斤
。而且在刚开始实行的时候会瘦的比较快,过了两三个星期就比较慢了,一定要坚持下去哦。不然会很快反弹的。要严格控制,下午两点以后就不能吃任何东西,只能喝水了。早上中午也尽量吃清淡点,不要因为晚上不能吃就猛吃。
二十天不吃晚饭能瘦多少
?
答:
三到五斤吧
这样
减肥可以
吗?坚持
二十天能瘦多少
?
答:
5斤左右,也许更低,你这是节食,如果忍不住又大吃会加倍反弹回来,更肥,运动是最好的,平常跑跑步就好
只喝水
不吃饭二十天可以瘦
20斤吗?161cm,59kg...
答:
能,不用
20天
16天左右就差不多了,中途可以喝蜂蜜水,贫血别和绿茶,还有就是减肥慢慢来吧,我之前也是用清水断食法,减是减下来了,但是体质变差了而且恢复饮食难控制极易反弹,你可以考虑晚餐用一个苹果代替,一个星期也
可以瘦
1kg多,如果不是很忙每天跳30分钟的郑多燕也很好。
过午不食,一个月
能瘦多少
?
答:
我试过,这个很难坚持的,我的建议是晚上
多少
吃点,支持蔬菜,或者水果都
可以
,过午不食
几天
还可以,时间长了真就控制不住了,晚上会饿的睡不着,而且对身体不好,关键是通过挨饿
减肥会
反弹,我好几个同学都这样。我三个月瘦了十斤,也
没
有过午不食,就是
吃饭
规律,七分饱,少吃零食,多工作多...
二十天
都不吃零食不怎么
吃饭
、就吃苹果和喝水
能瘦多少
、我现在108斤
答:
至少十斤。不过很伤身。只要不吃米饭。多吃蔬菜。每顿只吃7分饱
就能减
好多【不易反弹哦】
二十
一天
不吃饭可以瘦多少
斤 二十斤可以吗
答:
二十
一天
不吃饭
啊。。。
20
斤 光是不吃饭 是不可能的了 不吃饭的话前三天瘦得快 再往后 四五六天 减不下
多少
去 还有点往上涨 这也是最饿的时候了 挺过去!到了第二十一天的时候、就快挂了。。。还是比较推荐运动
减肥
和药物的、、不吃饭营养木了啊。。。
20天不吃饭
只锻炼
可以瘦多少
斤
答:
这个体质就是敏感体质。像你说的那样子,如果你能坚持的下来。40斤应该不成问题。我记得我为了艺考的前一个星期,
不吃饭瘦
了20斤,几近脱水。像你说的再要绑沙袋那么大的运动量 根本是很难完成的任务~~~ 这
20天
,时间不算长也不算短。对于想速成的你来说,时间很紧迫。首先改变你的体质,尽量多...
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