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人的弹跳
人的弹跳
力是注定不变的吗?
答:
这个肯定是可以改变
的 弹跳
规范动作:规范
的弹跳
动作可以让你跳的更高,而且养成的习惯很难改,所以把它放在前面。原地起跳动作影响不太大,这里讲讲助跑跳。①加速大概留个三四米就足够了,不要太长。②按百米冲刺的动作启动,就是说脚尖发力,对于很多人来说很难掌握,多感受这个动作就好了,这对于打...
怎样判断
人的弹跳
力
答:
弹跳
力的好坏,可从以下三个地方可以看出来: 1 、脚踝:如果你的脚踝象青蛙脚踝那样,从后面看很小,侧面看略宽。那很好,你有了出色弹跳的第一个特点.因为脚踝小,起跳的时候脚部发出的力就能更集中的由脚踝经腿传向身体。 2、脚指头:如果你的大脚指很长,那对不起,你注定跳不高。因为长...
人的弹跳
力是天生的吗
答:
先天占一部分原因,比如性别、种族、身高、肌肉强度等原因。但是后天的练习也很重要,可以通过科学的联系提升自己
的弹跳
力。弹跳规范动作:1.加速大概留个三四米就足够了,不要太长。2.按百米冲刺的动作启动,就是说脚尖发力,对于很多人来说很难掌握,多感受这个动作就好了,这对于打篮球的第一步也有...
人的弹跳
力极限是多高???
答:
土豆韦伯:120厘米 佛朗西斯:114厘米 卡特:111厘米 威而金斯:104厘米 乔丹:98厘米 科比:97厘米 麦迪:93厘米 加内特:90厘米 里查德森:98厘米 梅森:102厘米 大鸟博得:73厘米 艾佛森:110厘米 马布里:101厘米 德雷克丝勒:90厘米
弹跳
力差的人特征是什么?
答:
弹跳力差的人特征:跟腱短小,松弛的一般弹跳都比较差。所以判断弹跳力主要看他的跟腱,在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱,这就是跟腱。长度越长越好。为什么我
的弹跳
力比别人差 一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。所以我们不可以认为...
人的弹跳
力是天生的吗
答:
先天占一部分原因,比如性别、种族、身高、肌肉强度等原因。但是后天的练习也很重要,可以通过科学的联系提升自己
的弹跳
力。弹跳规范动作:1.加速大概留个三四米就足够了,不要太长。2.按百米冲刺的动作启动,就是说脚尖发力,对于很多人来说很难掌握,多感受这个动作就好了,这对于打篮球的第一步也有...
正常人
弹跳
力的比例是多少
答:
正常
人的弹跳
力范围以中国人来说是30-55cm,白人就起码40-70cm,黑人就厉害了55-85cm,提高弹跳力可以由以下方法来训练。第一项:半蹲跳 1、开始时,半蹲至1/4的位置,双手放置于前,2、向上跳离地面最少20到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。 当在空中,你的双手需放在后面。
中国人
弹跳
的极限是什么?
答:
但是 黑人最大极限要能跳1米2 那黄种人就能最大极限的 跳 1米出头这要。 要比 黑人低上十分之一这要。 但整体水平不如黑人。另外 黑人 爆发力强,弹速块。一般1米7的黑人可以原地扣篮(指打篮球的那些。) 黄种人 一般 1米7 只能摸筐。有
的弹跳
好一点可以勉强抓筐。 1...
人类
的弹跳
力极限是多少?
答:
NBA的T-MAC 曾经飞越AK47 扣篮,据说当时的离地2米1 T-MAC手长,摸高能摸到4米6~
如何增强
人的弹跳
力?
答:
如何增强
人的弹跳
力 如何提高弹跳力?这是个老生常谈的问题。讨论次问题我们必须突破人种问题的误区,万不可被某些所谓权威鼓吹的“人种论”唬住。黑人天生就能跳的理论是根本站不住脚的,否则,我国跳高名将郑凤荣、倪志钦、朱建华的世界记录又如何解释?我当然不否认先天条件的重要性,然而后天艰苦、科学...
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