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健美比赛展示动作名称
健美
操基本步伐组合一中的
动作名称
答:
健美操基本步伐组合一中的动作名称:踏步、走步、一字步、曼步、V字步、点地、并步、交叉步、吸腿和弹踢
。(1)踏步、走步和一字步:两脚依次抬起落地,左右或前后移动,由前脚掌过渡到全脚掌落地。动作要领:大腿高抬,落地柔软,有弹性。收腹挺胸,手臂自然摆动。(2)曼步::一脚向前迈一步,屈膝,重...
竞技
健美
操难度
动作
分为
答:
1、动力性力量 俯卧撑、单腿后倒俯卧撑、单臂单腿俯卧撑、文森俯卧撑、提臀起、提臀腾起转体180度、直升飞机成文森、托马斯全旋成后举腿文森
。2、静力性力量(支撑与水平)
一手前一手后的分腿支撑
、直角支撑、直角支撑转体360度、直角支撑转体720度、后举腿静力文森支撑、分腿高直角支撑、高直角支撑、...
健美
操竞技三级难度
动作
的
名称
答:
竞技健美操三级难度动作有:单腿全旋、克萨克跳、跨跳、劈叉、单体跳转
360、侧扮腿平衡、直角支撑、俯卧撑、跳劈叉、单腿旋转360、俯卧支撑、曲体跳转360。竞技健美操的难度动作,包括ABCD四个不同的组别:A组难度动作——
动力性力量 俯卧撑 单腿后倒俯卧撑 单臂单腿俯卧撑
文森俯卧撑 提臀起 提臀腾起...
健美赛
上肌肉
展示
叫什么
答:
健美赛上肌肉展示规定7个动作分别叫做 前展肱二头肌
两脚自然开立,抬起两臂,弯屈肘部与肩齐高,双手握拳,拳心向下,收缩肱二头肌及全身肌肉。主要展示饱满的二头肌,二头肌的前后部,与其它肌肉之间的区分度也在观察的范围之内。前展背阔肌 两脚自然开立,双手握拳置于低腰部,然后用力伸展背阔肌,...
大众
健美
操2级的基本步伐组合的
动作
顺序及
名称
答:
交替类:
踏步
、走步、一字步、V字步、漫步。2.点地类:脚尖前点地、脚尖后点地、脚尖侧点地、脚跟前点地。3.迈步类:并步、迈步点地、迈步屈腿、迈步吸腿、迈步弹腿、侧步交叉、并步跳、小马条。4.吸腿类:吸腿、踢腿、弹腿、后屈腿。5双腿类:开合跳、侧弓步等等。
健身摆造型
比赛
用的有那几个?
答:
1、前展双肱二头肌 2、前展腹部和腿部 3、前展双背阔肌4、侧展胸部
5、侧展肱三头肌
6、后展双背阔肌 7、后展双肱二头肌 二、男子古典健美比赛规定造型动作:1、前展双肱二头肌 2、前展腹部和腿部 3、前展双背阔肌 4、侧展胸部 5、侧展肱三头肌 6、后展双背阔肌 7、后展双肱二头...
第三套大众
健美
操 一级
动作名称
答:
8放于体侧 1×8 节拍 下肢步伐 上肢
动作
二 1-8 右脚一字步2次 2 easy walk 吸腿时击掌,5-8同1-4 1×8 节拍 下肢步伐 上肢动作 三 1-8 侧并步4次(单单双) step touch (SSD) 1右臂肩侧屈,2还原,3左臂肩侧屈,4还原,5双臂胸前平...
竞技
健美
操包含哪些基本
动作
答:
(3)全国大学生
健美
操
比赛
。竞技健美操在练习场地的大小、练习人数的多少、特定
动作
、动作节奏快慢等方面有严格统一的标准,必须按规则进行,不得擅自更改。竞技健美操起源于传统的有氧健身操。作为竞技运动,它的比赛是由以下几项目组成:男子单人,女子单人,混合双人,三人(三名运动员性别任选),集体操...
第三套大众
健美
操标准一级
动作名称
答:
四:V字,A字,弹踢腿,mambo,最后一个
动作
不知道英语怎么说……,和step touch差不多,并在一起时动的脚的脚尖差不多靠在另一个不动的脚的脚跟,至于手臂我也不懂什么术语,嘿嘿,先不说了研究研究的,或者你也可以看教学啊,这个不难的 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 12 5 拉吉思华礼 采纳率:43...
健身先生
比赛
肌肉
展示
哪四个
动作
答:
自由造型运动员应从前、后、左、右四个面来显示体形和肌肉。
动作
数量:男子不得少于15个;女子不得少于20个。每个造型应有短暂的停留。自由造型是运动员能否表现出艺术化及舞台舞蹈化动作,来
展示
其肌肉发达程度的表演 竞赛动作 运动员自然直立,头部正直,两眼平视,两臂下垂于体例,两脚左右开立,各部位...
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