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打篮球体重反而变重
减肥为什么有时
体重
不变,有时又变的很快?
答:
这样的减肥过程中想要让
体重变
轻是真的很难的,所以说我们是不建议用节食的方法来减肥的。而你们所说的突然间又感觉体重变化的很快了,估计就是因为你们剧烈运动了,因为运动是减肥的最佳方式,例如长跑、跳绳、
打篮球
等运动,都可以使体重迅速减下来的。运动减肥所采用的原理是当你动起来的时候身体的...
打篮球
有什么坏处?
答:
经常参加篮球运动,可以有效的增强心脏功能,使每搏输出量增加,使动脉血管壁的中膜增厚,平滑肌细胞和弹力纤维增加;打篮球还能使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加,分枝吻合丰富;使心肌的毛细血管数量增加,冠状动脉口增粗和重量增加;这些均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的大量提高。同时,
打篮球还
可以使血压有所下降...
篮球打
的好与坏,和你的
体重
身高是完全成正比的吗?
答:
可是大家有没有想过什么都是没有绝对的,好的长处可能变成劣势,比如长得高,那矮的人从他身边运球他不好拦,比如长的瘦的人可能跑半场没有力气了,因为太瘦了。所以我说不能单纯的说身高和
体重
对
篮球打
得好坏与否成比例。只能说多少可能会有一些影响,这个也主要看个人,可能是坏的影响,可能是好的...
打篮球
的好处
答:
控制
体重
与改变体形。
打篮球
可训练脑部的思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度;可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度;可训练全身的肌肉活动及肌肉力量,同时也能训练耐力,改善体形;可训练关节的协调及敏捷度,对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育,让你长得更高。
这
体重打篮球
要减肥么
答:
哈哈,这
体重
我实话跟你说,如果你热爱篮球,这体重最适合,摸板跟摸篮筐没区别,因为你不是去扣篮的,185CM 170斤这样
打篮球
最好了,有体重,但是你如果你真的想减肥,而且你比较懒,那你就少喝水,最好去健身房,可是你比较懒,可能你也没耐心,基本上人肥了都肥在肚子,你可以做仰卧起坐,一天...
过于肥胖
打篮球
对骨骼的危害
答:
体重
增加1公斤,膝关节的受重压力就会增加5公斤;一样身高的女性,体重若减轻5公斤,其关节炎的危险就会降低50%。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节,比相似病情而体重标准者的治疗时间要长,恢复要慢。原因很简单,就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担,关节的磨损与伤害也就更大。均衡饮食...
打篮球体重重
,强壮是利还是弊?(因为我10岁1米58,但有110斤!)
答:
有利有弊,体重可能会影响速度。但也看你打什么位置了,中锋和大前锋,
体重重
、身体强壮就有优势,卡位,低位靠打等 都有优势。
我的身高182CM,经常运动,
打篮球
,饭量也还可以,
体重
63KG,我想把体重增加...
答:
要长
体重
每天多吃一两餐 多喝牛奶多吃鸡蛋 还有土豆什么的 饭不能少吃 还有 平时多喝水 也可以又增加体重的作用 另外 要保证睡眠!还有吃饭要有规律
打篮球
速度慢
体重重
弹跳矮的人怎么晃人 如果有视频也好
答:
多利用转身、靠打
打篮球
身材重要吗?
答:
体重
很重要,但不是硬性指标,举例你就明白了。奥尼尔是2000以后世界第一中锋,不是之一,他凭的是什么?就是他的体重和超人的力量。但奥尼尔之前的第一中锋是谁?是奥拉朱旺,他可就没什么体重优势了,照样可以把初出茅芦的奥尼尔揍得找不着北。可想而知,体重有优势固然是好,但体重不足,技巧可以...
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