00问答网
所有问题
当前搜索:
晚上不吃晚饭只吃苹果会瘦吗
早餐,中餐
吃苹果
,
晚餐
吃饭,
能减肥吗
?
答:
是可以的,把
苹果
当作主餐,饿了
就吃
饿了就吃,3天下来可以瘦4至5公斤,但是之后很反弹,如果你要在几天之类相亲后者怎么可以使用。参考资料:女刊
我是
苹果
型的身材,身高167,体重128,四肢不胖,但是胃,腰腹很粗,怎么
减肥
...
答:
NO.6(中药饮帖
减肥
法)1.决明子2两,炒山楂3钱,陈皮2钱,甘草2片。2.以六碗水煮开后,再转小火煮叁分钟,马上倒出来,以免药汁被药渣吸光。3.每天服一帖,如有腹泻情形,可以隔日服用。☆服用此剂时,需少吃甜食,油炸食物及淀粉/睡前四小时禁食/等到降至理想体重后,只要合煎决明子和大麦茶...
晚饭只吃苹果
并走路半小时,可以瘦腿吗?
答:
吃苹果
是可以的 但是单吃的效果不大哦 可以配合两种运动,十分有效。
就
是双手下垂碰脚趾,每天反复20次左右或5-10分钟。要坚持哦 躺到床上去可以采用“踩单车”方法, 每天40-60下,依照自己身体状况。是可以瘦下来的哦!
减肥
的时候,
晚上吃
一碗饭和一些肉还有菜,可以吗?
答:
晚上只吃
一碗饭可以
减肥吗
你好!想要减肥的话三餐正常吃,晚饭最好少吃(水果,蔬菜,米汤)或
不吃
,特别是晚上8点以后,什么东西都不能吃了,千万不能吃。 或者你一天吃两顿饭,早饭和午饭,
晚饭就
用水果代替,此方法虽然管用,但是你见了成效一定要见好就收(如果你的体形已经达到你预期的目标)。剩下的时间就是注意饮...
不吃晚饭能瘦吗
拜托了各位 谢谢
答:
过不了几天你就会虚脱的。你的食谱不科学,每天所需要的营养不够用,所以你
不会瘦
还容易得病。建议:早餐多吃点高蛋白的食物(不要吃油炸的食品)适当增加点水果;中午想怎么吃
就
怎么吃(不要吃垃圾食品)但要保持八分饱;
晚上
喝点粥、吃点儿地瓜、窝瓜、黄瓜、苦瓜、吃点水果(尽量不要
吃苹果
)。...
不吃
早餐,中晚都喝蔬菜粥或鸡蛋粥可以
减肥吗
答:
采用蜂蜜减肥,许多人在3天以内
就减肥
3公斤。其次,便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。 参考: 第一天: 清早起来空腹喝一杯蜂蜜水在这一天当中不可以吃主食,要是饿了就去吃点水果(不要吃太甜的哦)最好是去啃黄瓜,中午再喝一杯蜂蜜水记得
晚上
睡觉前4小时一定不要在吃东西了,蜂蜜水也是...
我想
减肥
,
不吃晚饭
,
晚上只吃
橙子好吗?
答:
可以,你也可以搭配其他水果。
吃苹果
和番茄
能减肥吗
?
答:
这两种蔬果对于
减肥
,其实作用有限,毕竟这也算是养生疗法中的一种;总所周知,
苹果
含有丰富的果胶、纤维素、维生素等,都有降脂的作用;而番茄(西红柿)也含有多种食物纤维、含糖分少、热量又低,吃再多也
不会
发胖。并且这两种都可以刺激胃液分泌,降低热量摄取,促进肠胃的蠕动。以上两种果蔬虽好,但...
吃什么水果可以
减肥
?
视频时间 01:15
如果连续四个月早饭中饭都吃。
晚饭吃苹果
和牛奶
能瘦
多少斤
答:
20斤差不多
棣栭〉
<涓婁竴椤
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
其他人还搜