00问答网
所有问题
当前搜索:
篮球初学者怎么开始练篮球
篮球初学者应该如何练习
运球?
答:
练篮球
是没有捷径的,只有不断地刻苦训练才能提高水平.首先要练好球感,即控球.这些方法比较管用的,1.持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
篮球初学者该怎样练习
运球?
答:
高运球一般在没有防守阻挠的情况下,用于行进间快速运球。在运球的时候,两腿微屈,双目平视,手用力向前下方推按球,球的落点在身体侧前方,使球反弹的高度在腰腹之间,手脚协调配合,使
篮球
有节奏地向前运行。需要注意的是运球的那只手虎口冲前,同时注意篮球的落点。原地运球时,手要控制篮球的正...
怎样练习篮球
基本功?
视频时间 04:30
篮球
教学步骤
答:
在
篮球
技术教学中,教学步骤与顺序不是一成不变的,而是灵活地加以运用。一般地说,在
开始
教篮球技术时,特别要重视掌握正确的技术动作,严格规范要求,反复进行
练习
。并在此基础上,与掌握组合技术的教学交叉进行,学会运用。然后,再转入攻守对抗练习。在投篮技术教学中,还要攻守兼顾,注意运用弱手交完成...
请问
初学者
学习
篮球
应该学那些呢?
答:
[color=blue]转者注:
篮球入门
时有正确的姿势和方法很重要,为了避免受伤等等事故..已经是老手的跳着看吧.[/color] 篮球场上位置介绍 控球后卫(PG) 控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的...
初学者怎么练篮球
啊?应注重哪些方面呢?
答:
初学者怎么练篮球
啊?应注重哪些方面呢? 我来答 7个回答 #热议# OPPO超级会员日会上线哪些专属权益? 沐宇春风LY 2006-02-24 · TA获得超过3007个赞 知道小有建树答主 回答量:701 采纳率:0% 帮助的人:413万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 一步步教你打篮球 (初学者请进) [color...
新手怎样
打
篮球
,就是
怎样训练
,然后能打好
答:
有了球的手感之后,要先锻炼传球,传球能够看出一个人是否会玩,如果传的球绵软无力,或者无法让队友接球舒服,那么旁人看上去会是一个不折不扣的
新手
,那么传球的时机,力度,还有方法就是该
练习
的,
篮球
毕竟是一个团体运动,所以传球的好坏是至关重要的。罚球的重要性是很大的,因为罚篮在比赛中可以...
初学者
,应该
怎么
学好
篮球
啊?
答:
8.如果防守者没有触到球或干扰球,当球投入
篮
内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上,而对方队员触动了篮筐,也算命中一球。9.当球出界,球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论,裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟,如果超过5秒钟,球判给对方。10.主裁判员是球员的裁判,他有权...
怎么学打篮球
啊
答:
想要打好
篮球
.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是
新手
.除了平常的基本功
练习
和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要经常在实战中磨练.你们当地肯定有一些球痞子(真正有技术的球痞子).他们的随...
怎么
学好
篮球
?
答:
怎么学好篮球? 我是个
篮球新手
,想学篮球,7岁不算高吧?请高手点拨一下,想打后卫,把要领都说了,可以长篇大论,我都会看的。拜托!!!... 我是个篮球新手,想学篮球,7岁不算高吧?请高手点拨一下,想打后卫,把要领都说了,可以长篇大论,我都会看的。拜托!!! 展开 我来答 45个回答 #热议# 该不该...
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜