00问答网
所有问题
当前搜索:
维生素B维生素C维生素E
吃了
维生素E
和
维生素C
以后每天睡觉起不来,感觉睡不醒
答:
考虑是神经衰弱引起的,可以服用谷维素,刺五加,B1片,安神补脑治疗
熬夜熬得多,吃什么比较好?
视频时间 00:23
维生素B
2吃多了不好吗?
答:
如大量用维生素D强化食品喂养幼儿,可使婴儿头盖骨和逢合线前钙化,脑发育成长没有余地,从而影响智力发育,且不易恢复;
维生素E
大剂量长期服用可导致胃肠功能紊乱、口角炎、眩晕、视力模糊等,妇女可引起月经过多或闭经。水溶性维生素,常用的有
维生素C
、维生素B1等。水溶性维生素口服后在肠道内较易吸收,...
怎样可以提高老年人的抵抗力?
答:
维生素A:能够维护呼吸道粘膜的完整性,阻挡病原微生物的入侵,减少感染的机会;并且它还是抗氧化剂,保护免疫系统遭受自由基的伤害。
维生素C
:可促进抗体形成,增强机体抗病能力,提高人体免疫力,充足的维生素C,能够帮助体内的白细胞和抗体杀灭入侵的病原微生物。
维生素E
:属于抗氧化剂,能保护细胞膜上的...
改善皮肤
维生素E
+C和葡萄籽还有胶原蛋白一起吃可以吗?
答:
答案2:完全可以!葡萄籽可以***体抵御辐射,正好适合长时间面对电脑的人群,葡萄籽也有有促进胶原蛋白吸收利用的作用,同时服用胶原蛋白,可以起到事半功倍之效.而且
维生素C
能促进人体自身胶原蛋白合成,并能清除黑色素,有美白作用.加之,
维生素E
和葡萄籽都能抗氧化,可以抵御衰老!这几种东东都不冲突,不过在服...
如果晚上要熬夜,吃什么比较好?
答:
熬夜毕竟是高消耗的工作,可以选择吃一些水果、蔬菜及蛋白质食品如肉、蛋等来补充体力消耗,但千万不要大鱼大肉地猛吃。而吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品,它们含有丰富的蛋白质、
维生素B
、
维生素E
、钙和铁等矿物质以及植物油,而胆固醇的含量很低,对恢复体能有特殊的功效。⑤
维他命B
咖...
头发少缺什么
维生素
答:
含维生素A的护发的食物,铁的食物为主,还有维生素B1,维生素B6,
维生素B
,
维生素E
,和碘,铜等矿物质都是必需的,含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜,菠菜),肝脏,蛋黄,海带等。
青椒有那些营养价值可以预防癌症吗?
答:
青椒的营养主要就是
维生素c
含量丰富,可以抗氧化,有温中散寒开胃消食的功效,增强人体的体力,缓解工作压力造成的疲劳。它只是蔬菜的一种,也可以说是营养的一种,可以预防疾病的发生,但不等于预防癌症。人体要想达到健康,每天要有均衡的营养,例如多食用含维生素,矿物质,纤维素,蛋白质的食物等等。...
vc,ve...水果有那些?
答:
你好,含VC主要食物来源为蔬菜与水果,如青菜、韭菜、塌棵菜、菠菜,柿子椒等深色蔬菜和花菜,以及柑桔、红果、柚子等水果含Vit C量均较高。野生的苋菜、苜蓿、刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等含量尤其丰富。含ve最多的食物:麦胚油(每100克含149.4毫克)
维生素E
含量前三的水果是:番茄、橘子、胡萝卜 一下...
多补充
维生素C
就能抗癌、抗衰老、防感冒?
答:
当然,
维生素C
毒性很低,成年人最高耐受量超过1000毫克,不是把维生素药片当饭吃,不用担心中毒;其他抗氧化剂,则没这么无害。 有学者对78个随机、总涉及30万人的实验进行分析,结果显示,
维生素E
、β-胡罗卜素和高剂量维生素A,会轻微增加死亡率。[8] 去年发表的一项研究,学者对7.7万人进行了长达10年的追踪,结果显示...
棣栭〉
<涓婁竴椤
63
64
65
66
68
69
70
71
72
涓嬩竴椤
灏鹃〉
67
其他人还搜