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脚踝关节韧带拉伤要多久恢复
脚踝
扭伤怎么办?
答:
生活中时常会出现一些损伤,如
踝关节
扭伤。此时,很多人会想到中医活血祛瘀、热敷或用手揉一下伤部。可是这不但没加快
康复
,反而可能出现伤部肿胀、瘀斑等更严重的情况。通常,运动损伤分为急性期、缓解期和康复期,疗伤也应分期进行。急性生期:马上冷敷20分钟 急性期通常指伤后24或48小时内,此时受伤...
我的
脚踝韧带拉伤
,1星期了走路还痛
答:
我当初是2004年5月16日参加系里篮球比赛,打篮球跳起来倒地没站稳,
右脚踝
葳了一下,造成“
韧带
撕裂”的,然后没做手术,打了石膏保守治疗。6月26日拆的石膏。到7月10日,我每天涂抹医生给我开的外用药膏。7月10日放暑假,我回家了,回家时脚是瘸的。回家后,到县城医院开的中药,每天用中药泡脚...
脚踝韧带拉伤恢复
步骤
答:
同时也可以缓解淤血和疼痛的症状,在症状耐受的状态当中可以增加
关节
的活动,这样可以防止肌肉萎缩和关节活动不灵活。3、晚期:晚期脚踝韧带拉伤的患者应该逐渐的恢复正常的活动,比如散步或者是快走,同时也可以选择慢跑,能够有效的促进局部的血液循环,同时也可以加快
脚踝韧带拉伤恢复
。
关于我曾经扭伤过的
脚踝
导致的
韧带拉伤
,想问一下
答:
继续使用药物治疗,也可以去看专家门诊开中药治疗,然后就是休息。我练综合格斗时,弄伤了腹股沟
韧带
,结果有三个月都没好,一直痛。因为软组织的损伤的
恢复
时间不都是很短就会好的,要看部位和情况,因为像韧带的不像普通的肌肉组织,不会有丰富的供血来帮助它恢复的,所以肌肉
拉伤
了,不用药也会...
脚踝韧带拉伤
怎么办
答:
不用害怕,排除骨折,
韧带
损伤很少让人走路瘸的。呵呵 现在肿消了之后可以进行一下按摩,热水泡脚的同时进行就好。然后可以进行一下
踝部
的锻炼,各个方向的肌肉韧带拉伸,从小幅度开始。再加上药物,用不了
多久
就能好的。但这期间不要再扭伤了
脚踝韧带拉伤
,休息了个月,现在走路小腿肌肉有点酸痛
答:
踝关节韧带拉伤
之后导致出现小腿肌肉酸痛,这个症状比较常见的原因是由于受伤之后,长时间的卧床休息,等情况,引起的小腿肌肉筋膜炎症等的表现,一般来说会随着以后活动的增加,这个症状从理论上说,会逐渐得到好转
脚踝韧带拉伤
用什么药
答:
在人体一些重要的关节部位都有着韧带的分布,所以在日常运动的过程中要保护好自己的韧带避免韧带被拉伤。在人的
踝关节
周围也有责任带的分布,很多人都是由于在日常生活中走路不注意而导致的踝关节扭伤,因此对韧带也造成了损伤。那么一个人脚踝
韧带拉伤
之后,应该使用什么药来治疗呢?脚踝部扭伤,骨头没有...
脚踝
扭伤了,怎样能尽快
恢复
?急用!
答:
此外,处于青春期的中学生尽量不要穿高跟鞋,平时不要追跑打闹,体育活动前要做好充分的准备,以预防
踝关节
扭伤。 踝关节扭伤怎么办?� 踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的一种,是非常常见的临床疾病。踝关节扭伤尤其是以内翻损伤造成外侧副
韧带拉伤
撕裂甚或断裂的多见。当行走和疾跑落足或踩空或从高处坠落时,...
脚踝
轻微骨折,
恢复
的话大概
要多长时间
?
答:
。 如果真的
踝部
骨折,就要看骨折有没有移位,是否伴有
韧带
损伤,是否伴有胫腓
关节
分离等情况。如果医生判断是单纯的踝部骨折、对位良好,石膏固定4-6周即可,3个月后方可完全
恢复
;如果有其他合并损伤,就有可能需要手术治疗,术后恢复时间也是3个月。 ———...
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