00问答网
所有问题
当前搜索:
莴笋产妇能吃吗怎么做好吃
喂奶期间吃什么菜比较好
答:
4、海带:海带中富含碘和铁,碘是合成甲状腺素的主要原料,铁是制造血细胞的主要原料,
产妇
多吃这种蔬菜,能增加乳汁中碘和铁的含量,有利于新生儿的生长发育,防止发生呆小病。5、
莴笋
:莴笋是春季的主要蔬菜之一,含有多种营养成分,尤其富含钙、磷、铁,能助长骨骼,坚固牙齿。中医学认为,莴笋有清热...
哺乳期哪些东西不
能吃
?
答:
海带中富含碘和铁,碘是合成甲状腺素的主要原料,铁是制造血细胞的主要原料,
产妇
多吃这种蔬菜,能增加乳汁中碘和铁的含量,有利于新生儿的生长发育,防止发生呆小病上。5、
莴笋
:莴笋是春季的主要蔬菜之一,含有多种营养成分,尤其富含钙、磷、铁,能助长骨骼,坚固牙齿。中医学认为,莴笋有清热、利尿、活血、通乳的作用,...
笋酱
怎么做
答:
大蒜拍碎切成碎末 辣椒就买那种小米辣就行也是切碎 豆豉洗干净泡一下水也是切碎 三者的量是蒜米>豆豉>辣椒 我这一瓶酱放了三个辣椒,辣度一般,喜欢吃辣的
可以
加倍放 豆豉也可以切碎,但是切碎会比较入味哦 步骤 3 热锅倒油,我用的cocaba的深煎平底锅,油量是完全覆盖锅底的,所以油还是要蛮多的...
月子里吃
什么蔬菜下奶?有推荐的吗?
答:
有通乳功效,
产妇
乳汁量少时
可以吃莴笋
烧猪蹄。莴笋烧猪蹄比单用猪蹄催乳效果更佳,而且清香可口不油腻。红糖豆腐 很多人担心豆腐会影响下奶,其实不会,身边的朋友就吃过红糖豆腐有生乳的效果。豆腐是有益气和中,生津润燥,清热解毒的功效,也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。
哺乳期吃什么菜好
答:
4、海带:海带中富含碘和铁,碘是合成甲状腺素的主要原料,铁是制造血细胞的主要原料,
产妇
多吃这种蔬菜,能增加乳汁中碘和铁的含量,有利于新生儿的生长发育,防止发生呆小病上。5、
莴笋
:莴笋是春季的主要蔬菜之一,含有多种营养成分,尤其富含钙、磷、铁,能助长骨骼,坚固牙齿。中医学认为,莴笋有...
最适合
产妇吃
的蔬菜
答:
四、海带:海带中含碘和铁较多,碘是制造甲状腺素的主要原料, 铁是制造血细胞的主要原料,
产妇
多吃这种蔬菜,能增加乳汁中的含 量。新生儿吃了这种乳汁,有利于身体的生长发育,防止因此引起的 呆小症。铁是制造红细胞的主要原料,有预防贫血的`作用。五、
莴笋
:是春季主要蔬菜之一,其中含有多种营养...
月子里可以吃
哪些蔬菜?
答:
一般情况下,什么菜都
可以吃
,寒凉性质的少吃,蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,一方面可以补充新妈妈所需的营养元素,不但可以预防便秘还有利于身体恢复;另一方面,可以提高乳汁质量。适合新妈妈
月子里吃
的蔬菜有:菠菜、芹菜、西兰花、菜花、油菜、豆芽、黄花菜、西红柿、角瓜、莲藕、山药、胡萝卜、土豆、大白菜、牛蒡、豆角、...
产后吃哪些东西下奶最快,产后肚皮松弛
可以
手术吗
答:
许多新妈妈有一种误解,认为剖腹产后会失去大量的血气,所以她们在一个月内会吃很多,希望能补充她们所有的营养。但事实上,
产妇
剖腹产后应该吃清淡的食物。如果盲目补充会适得其反,它会导致乳脂急剧增加。那么,产后吃哪些东西下奶最快?产后吃哪些东西下奶最快1、茭白不仅
好吃
,营养丰富,而且含有碳水...
产妇吃
什么下奶快又多
答:
3、莴笋 莴笋分叶用和茎用两种,叶用莴笋又名“生菜”,茎用莴笋则称“莴笋”,都具有各种丰富的营养素。据分析,除铁质外,其它所有营养成分均是叶子比茎含量高,因此,
食用莴笋
时,最好不要将叶子弃而不食。4、花生
产妇
多食用点花生
可以
帮助产后下奶,花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜