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身上老是抽筋怎么回事
减肥期间腿
老抽筋
,
怎么回事
?
答:
大量饮水。如果平时活动量大(包括散步、整理花园、做家务),需要补充液体以避免脱水,但是不要过量。大量液体能稀释血液中钠的浓度,这样可能导致各种问题,包括肌肉
抽筋
。应该饮用多少水取决于你的活动量和所食用的食物。因为口渴刺激随着年龄增长而变得越来越微弱,我们在年老后可能会忘记喝足量的水。一...
经常性腿
抽筋怎么回事
?
答:
腿
老是抽筋
,有可能是以下几个方面的原因:第一,寒冷刺激,在寒冷的刺激下肌肉强烈收缩,引起痉挛抽筋。第二,肌肉疲劳,代谢产物堆积,剧烈运动时,腿部肌肉频繁收缩,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,疲劳到一定程度即可引起腿部肌肉的痉挛抽筋。第三,缺钙,钙离子在肌肉收缩过程中起着...
成年人晚上腿脚
抽筋
是什么引起的?应该怎样处理或注意什么?
答:
③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。小腿
抽筋
发作时该
怎么
办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以...
肌肉痉挛的原因是什么
答:
2、中暑性肌肉痉挛(heat cramp),此种类型的
抽筋
与脱水和体内电解质的平衡失调有关。此种抽筋最常发生在运动员的
身上
,尤其是在炎热的天气下运动最易发生。典型的中暑性痉挛是于炎热的环境下工作一或二小时后发生;中暑性痉挛甚至在活动结束后的18小时之内皆可能发生,且可能在持续几天内肌肉皆有不正常...
这几天晚上睡觉腿
抽筋是怎么回事
?是缺钙吗?
答:
造成脚
抽筋
的主要原因有: 1.局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。 2.环境温度突然改变。 3.情绪过度紧张。 4.水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡。 5.饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 6.某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。 7.甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。 8....
腿
老抽筋
是因为缺钙吗?这5个原因都会引起抽筋,看看你是哪个
答:
抽筋
主要包括这3个类型 1、夜间抽筋 夜间抽筋其实是一个统称,包括任何静态的情况下所发生的抽筋,比如睡觉或者静坐时候发生的抽筋。一般夜间抽筋主要发生在老年人、小孩的
身上
,主要以儿童的小腿部和脚趾部位抽筋。2、中暑抽筋 中暑抽筋主要是因为身体中的电解质平衡失调、脱水有关,一般是运动员比较常见。
睡觉时小腿总
抽筋
,科学的解释是什么?
答:
大部分时间是在床上,有一段时间每天夜里都会抽筋。经过检查发现缺钙,就给予补钙处理。很多人认为这是缺钙。没错。缺钙的确会造成小腿抽筋,但这不
是抽筋
的唯一因素,也就是说还有其它的原因。先说着凉,着凉最常见的场景就是夏天图凉快,睡凉席,睡地面和开空调睡觉,
身上
有汗水未干,因为汗水蒸发需要...
身上
用点力就
抽筋怎么回事
啊?
答:
抽风或
抽筋
,医学上称"惊厥",是小儿时期较常见的中枢神经系统异常的紧急表现,以6个月到3岁小儿多见.表现为突然神志不清,双眼上翻,凝视或斜视,面色苍白,四肢强直性抽搐,时间可数秒到十分钟,发作过后多入睡,如果发作很频繁,时间很长,抽搐停止后可能会出现意识障碍,小儿很容易发热抽筋,这是...
孕妇总是腿
抽筋
,这
是怎么回事
呢?
答:
为什么会腿
抽筋
孕妇腿抽筋非常常见,表现为不自主地很疼地肌肉收缩,通常发生在小腿或脚部,或者小腿和脚同时出现,往往发生在夜里,在几分钟内消失,第二和第三孕程多见。目前孕期腿抽筋的原因可能有以下几点:1、如果孕妇有低钙血症的话可能会引发的腿抽筋,孕妇每天必须保证约1200毫升至1500毫升的钙...
睡觉小腿
抽筋怎么回事
答:
至于睡觉小腿
抽筋怎么回事
,必须要根据当时的情况才能够得出结论。所以下面小编就列举了几种可能会引起小腿抽筋的原因,如果想要了解清楚,那么一定要认真的看一下。睡觉小腿抽筋怎么回事1、身体发育。如果是因为发育的情况,那么就可能会导致小腿抽筋。但是这种可能性只会发生在成长阶段的青少年
身上
,但是随着...
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