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香菜的营养成分表100克
蔬菜和水果
的营养
价值有哪些异同
答:
此外,蔬菜水果中还含有一些酶类、杀菌物质和具有特殊功能的生理活性成分。(5)此外,蔬菜水果中还含有一些酶类、杀菌物质和具有特殊功能的生理活性成分。二、蔬菜水果的不同之处有很多人认为:水果与蔬菜
营养成分
相近,不吃蔬菜,一天吃一斤水果,不仅营养够了,还是减肥的好时机,于是早晚餐变成了水果餐。持这种想法的女性...
吃
什么
食物可以补锌
答:
锌是人体增强免疫力、预防疾病必需的微量元素。由于它不易被人体储存,所以每天必须补充。每天摄入含锌量高的食物即可补锌。补锌的食物有:一、苹果除了富含锌这种微量元素之外,它还富含脂质、糖类、多种维生素等
营养成分
,尤其是细纤维含量高。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/18d8bc3eb13533facab9fc5da5d3...
黑椒番茄鱼怎样做?
答:
龙利鱼含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质,营养价值非常容易被人体所吸收。它的肉质细腻、口感爽滑,可以有效的补充身体所需的蛋白含量和维生素a、维生素b。所以,多吃龙利鱼可以增加记忆力、改善睡眠,并且可以促进肠道蠕动,改善便秘情况。 番茄
的营养成分
也比较全面,它富含丰富的维生素c和维生素e,以及植物纤维、植物蛋白,...
都
有什么
蔬菜?
视频时间 00:25
香菜
羊肉丸子的做法?
答:
还具有独特的膻味,主要是因为脂肪中含有石碳酸的
成分
,去掉脂肪之后,羊肉便不会再有膻味。儿子很喜欢吃羊肉,今天就做
香菜
羊肉丸子,羊肉清香丸子Q弹,非常完美的升华,
营养
丰富味美,补肾又健脑,身体更强壮!话不多说,好吃又最简单的香菜羊肉丸子具体做法如下: 一、用料: 羊肉1000g,姜 1大块,香菜 50-150克,大葱 1...
番茄的维生素C含量高吗
答:
番茄的维生素C含量高。原因是番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。每
100克
番茄
的营养成分
能量11千卡,维生素B0.06毫克,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,碳水化合物3.3克,叶酸5.6微克,膳食纤维1.9克,维生素A63微克,胡萝卜素375微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.49毫克,...
学几招保鲜方法,再也不怕浪费了
答:
够新鲜的水果才好吃,口感更好,富有
的营养成分
更多。坏掉的水果吃进肚子里,吃出一身毛病,影响我们的健康。想更好地保鲜水果? 水果的保鲜方法大致可有这两种:常温保存、冰箱冷藏保存,但个别水果有特殊的保存方法哦~ 保鲜法1:通风避光 这是最常见的保鲜方法,只要外皮没有受损,有一些带有角质层的水果放在阴凉通风的地...
萝卜炖
什么
好吃
答:
一般来说,白萝卜炖汤的时间大约在20~30分钟之间,这样可以保证白萝卜煮烂,同时也能保留其鲜甜的味道和
营养成分
。 油煸炒:在炖汤前,可以将切好的白萝卜用油煸炒一下,这样不仅可以提高白萝卜的香气和韧性,而且还能防止白萝卜煮烂。 调味:在煮汤时,可以根据个人口味适量添加一些调味料,如姜、葱、蒜、盐、鸡精等...
牛筋怎么调好吃?
答:
11、放入
香菜
.花生米,搅拌均匀~!尝尝味道就可以吃啦! 三、小贴士: 1、牛筋高压锅炖后,捞出沥干水分放凉时,尽量分开放,不然有热度的话,牛筋会臭不要脸的粘一起,放凉后可以装一起。 2、吃多少取多少,其它的可以分装冷冻保存,平时随吃随取。 四、牛筋营养价值 牛筋具有一定
的营养成分
,能够为人体补充营养物质...
二十岁女生,开始长斑,如何科学地控制?
答:
像木瓜、芹菜、土豆、
香菜
、田螺、菠菜等。 护肤篇勒 1.皮肤缺水的情况下容易长斑:皮肤缺水黑se素代谢缓慢,会沉积在皮肤中形成斑,平时要做好补水工作,例如含有透明质酸、玻尿酸、角鲨烷等护肤品。 2不要经常使用去那个角质磨砂类产品:会破坏皮肤的角质层,耐受会降低,补水补不进去,水分流失还很快。 3少用含...
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