那一大吊子煨到排骨在锅里微微发颤、莲藕的粉红色和清香扑面而出、一层薄薄的粉白色汤衣蒙在面上、油花儿轻轻飘动的藕汤,在幼年时就植入了几乎每个湖北人的味觉里。它关乎美味,也关乎温暖亲情属鄂菜系。莲藕是好食材,亦有一定的药用价值。开胃清热,润肺去燥,滋补养性,排骨与莲藕结合炖制,味道浓郁,莲藕软糯,清淡不油腻。时下天冷,正是莲藕大量上市的季节。
此时天干物燥,应适当多食莲藕。方式中,我个人比较推荐多喝养生汤水,食物有自己的特性,不同的季节出现自然有其一定的道理,不食之时,不吃不当季的食物,遵循自然,我们也就顺应的大和,汲取自然的营养,人也就是会顺气很多!新鲜排骨切块,放入清水中泡一会,捞岀,放入锅中加水烧开,倒出洗净,然后把排骨和藕放入锅中,放入水,加姜块葱段,滴少许料酒。
用大火烧开,去浮沫,改用小火慢炖,30分钟,即可食用,这道最近收拾房间发现了之前去黑龙江买的红芸豆,煲排骨汤的时候就顺手也丢了一些进去,歪打正着的将一锅排骨汤烧成了时下流行的“脏粉色”,别说,芸豆绵密的口感和粉粉的九孔莲藕从口感上还是相当莲藕一斤半,筒骨一斤,绿豆一把,陈皮四分一个,章鱼干两条,密枣两个,姜三片。筒骨先出水去掉血污。所有材料一齐落瓦煲加十碗水,大火烧开后文火煲两小时,后落油盐适量。广东煲藕汤方法。
作为湖北女婿的我对于莲藕排骨汤还是很熟悉的,反正有优质莲藕上市的时候,我们家隔几天就会炖一次的。炖的粉糯莲藕,搭配上浓香软烂的排骨实在是美味,而且汤汁也比较清甜,很是老少皆宜啊。