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    • 成人一天需要多少卡路里

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    推荐答案   2019-01-28
    成人每日需要的热量
    =
    人体基础代谢的需要的基本热量
    +
    体力活动所需要的热量
    +
    消化食物所需要的热量.
    男性：
    2200
    -
    2400
    千卡.
    女性：
    1900
    -
    2100
    千卡...
    答题辛苦，帮忙点下【采纳回答】，谢谢！！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2020-04-04
    第2个回答  2020-04-04
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    成年男子一天需摄入多少卡路里?答：一个正常成年人, 不包括运动支出, 每小时消耗大概100卡,睡眠时这个数字大概为60卡,也就是人一天非运动正常需要为2000卡路里左右, 而人体1kg脂肪所能提供的卡数为7700卡; 如果人的每日卡路里摄入低与600卡, 长此以往, 将会危及生命 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论(1) 20 49 其他回答 那换算下一天...
    人一天需要多少热量?答：成人每日需要的热量 ：1、男性 ： 9250- 10090 千焦耳 2、女性： 7980 - 8820 千焦耳 注意：每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量 。
    人体每天消耗的热量应该是多少答：=10% x （人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量）成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热量 )一般来说，成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能，这是因为即使你躺着不动，你的身体仍需能量来保持体温，心肺功能和大脑运作。
    一般人一天消耗多少热量?答：以成人（18—45）为例，依次按照 极轻劳动、轻、中、重、极重 男：2400 2600 3000 3400 4000 女：2100 2300 2700 3000 女性无极重劳动（单位：千卡）老年前期（45—）男：2200 2400 2700 3000 无极重劳动 女：1900 2100 2400 无重、极重 对于稍胖的人，每天的热量摄取控制在上诉标准的八成左右...
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