提神喝红牛好还是喝咖啡效果好？就这几天，马上考试，所以每天要复习的更晚。

Question

提神喝红牛好还是喝咖啡效果好？就这几天，马上考试，所以每天要复习的更晚。这几天我都是睡完午觉醒后喝半瓶雀巢，晚上再喝剩下的半瓶，但是现在慢慢不管用了。如果喝咖啡可不可以推荐一下哪款提神好，最好自己亲尝过的。
茶就算了，茶对我来说免疫。

Answer 1

提神的很多 但是大多数含有咖啡因类物质的提神饮料对身体都是不好的，容易上瘾而且喝多了确实也没用对身体也不利，提神可以选择植物性提神会好一些， 可以选择喝三勒浆抗疲劳液，效果还是不错的，还可以调节身体免疫。

Answer 2

保证休息，保证精力，提高学习效率。

Answer 3

建议喝咖啡，现在的饮料，各种添加剂，不健康

Answer 4

熬夜并不好，合理的休息比一味的死读效率更高。
速溶咖啡的话比较提神的比如雀巢绿罐（应该叫雀巢特浓，个人挺喜欢的）
真想提神试试Espresso（意式浓缩）一般咖啡店都有，是做花式咖啡的原料。
嗯...再就是红牛混着雀巢特浓，之前试过，兴奋的心脏像在高速上飙车一样。
就这样吧

Answer 5

吃辣椒