第1个回答 2008-11-01
抢篮板,不一定靠弹跳,还要靠意识和身体,我只有173,但是有次碰见个1米9几的人,照样抢不过我,为什么?就是因为他没身体,硬是被我卡位卡出去了,
第2个回答 2008-11-01
多拍球就行了,
还有
多学一学同学中牛的
第3个回答 2008-11-01
你到百度视频搜:体育教学系列片篮球 这套教学片比较完整详细。特别对篮球初学者很有帮助。去看看吧~~!多多练习,假以时日相信你会变强的~~!
第4个回答 2008-10-31
多练球 多投篮 多抢篮板
这不是别人跟你讲了你就会的 这就是要靠你的努力练习啊
加油哦
第5个回答 2008-10-31
多练!
我一开始的时候还经常被球砸到咧,多练到现在不也好了吗。