月经期喝红枣红糖水好吗

如题所述

推荐答案推荐于2017-10-08

看情况来，不是每个人都一样。

红枣红糖水是温补阴血的，如果你素体虚寒，气血亏虚，手脚冰凉，经量很少那种，别说例假，每天都可以喝点，但如果喝完了例假有点多，可以停两天，因为出血多了会更虚。

如果你是那种内热血旺，经量很多，一般就别喝了，本来血就多着呢，再补会补出问题的，但是经期后如果因为出血多而有点血虚症状可以补一补。

如果你是血瘀型，经量偏多色暗带血块的，别喝，你需要的是活血而不是补血，而红枣红糖水只补，没有活血，越补越瘀

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其他回答

第1个回答推荐于2017-09-05

您好，像这些都是一些补血药物，都是不要在月经期间吃，以免加重出血量。需要在月经之后再吃的。
建议可以适当的吃阿胶，补中益气丸，右归丸等。同时可以吃补充含铁丰富的食物，比如瘦肉，牛肉，木耳,大枣,乌鸡等，除了吃含铁丰富的食物外您还应当注意补充维生素C有助于铁的吸收，这都是可以补血的。
例假期间一定要避免辛辣生冷的刺激性食物，注意休息，注意保暖即可

第2个回答 2014-11-05

对女人说是补血

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经期能否喝红枣水?答：红枣对女性健康有着很好的作用，但是月经期月经量多的女性不要吃红枣，因为这样更会使月经量增加，对于月经量少的女性，吃红枣是好的。如果女性月经期间出现眼肿或脚肿、腹胀现象时，不适合吃红枣，体质燥热的女性不适合在月经期吃红枣，否则会造成月经量过多。

月经期喝红枣枸杞红糖水好吗答：可以喝。首先，经期的女性体质普遍虚弱，血气外泄，因此适当补充血气利于体质健康，此外注意休息，更利于精神恢复。其次，红枣、枸杞历来都是补充血气的食疗素材，因此是合适的。其三，红糖水是以补充能量为主，以葡萄糖成分为主，利于身体能量的恢复，比如暖和子宫，利于排出毒素，因此也是合适。

痛经喝什么好答：1. 红糖水 红糖不仅具有暖宫的效果，还有助于缓解痛经带来的疼痛。将红糖加入热水中，趁热饮用，可以有效地舒缓经期不适。2. 姜茶姜具有温经散寒的作用，对于因寒气凝结引起的痛经有很好的缓解效果。将姜切片，加入沸水中泡茶，可加入适量的蜂蜜或红糖增加口感。3. 红枣枸杞水红枣和枸杞都是具有...

来月经期间喝红糖吃红枣真的能缓解疼痛,活血化瘀吗?答：其实不管是不是在月经期间，喝红糖水还是非常有好处的。每天饮用适量的红糖水可以补充人体的微量元素，加快血液循环的速度。而且红糖他有美白的这样一个效果，在日本是受到很多人的喜欢呢。现在很多人喝红糖水，不单单只是加红糖，还会加一些枸杞或是红枣。枸杞和红枣都是非常好的养生食物，而且女性长期喝...

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