五彩糯米饭有哪些养生保健功效

如题所述

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推荐答案 2016-06-10

1、红兰草有生血作用，清代《侣山堂类辩》曰:"红花色赤多汁，生血行血之品";
2、五色糯米饭有清热凉血等作用，李时珍在《本草纲目》里说枫叶"止泄益睡，强筋益气力，久服轻身长年";
3、五色糯米饭，人食之能"坚筋骨、益肠胃、能行、补髓"。

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第1个回答 2016-06-09

增强肠道蠕动，为身体添加粗纤维

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