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人体最理想而经济的热能来源是什么?
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推荐答案 2024-06-13
1. 碳水化合物是人体活动所需能量的主要来源,其中,谷类食物占据了极其重要的地位。这些食物中,超过70%的成分是碳水化合物,主要以淀粉的形式存在,易于烹饪和消化吸收,因此被视为最理想且经济的热能来源。
2. 在日常饮食中,谷类食物提供了人体所需热能的60%至80%,这进一步强调了它们在能量供给中的核心作用。
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人体最理想而经济的热能来源是什么?
答:
谷类食物是膳食中热能最经济、最主要来源
,机体活动所需的热能由
食物中的碳水化合物
提供,谷类食物中70%以上为碳水化合物,且以淀粉的形式存在,经烹调后容易消化吸收,为人体最理想而经济的热能来源。人体每日摄取的热能60%~80%来源于谷类食物。
人类
最理想
最
经济的热能来源
答:
1. 谷物类食物是人类理想且经济的热能来源
。2. 人体活动所需的热能主要来自
食物中的碳水化合物
,而谷物类食物中超过70%是碳水化合物。3. 这些碳水化合物主要以淀粉的形式存在于谷物中,经过烹调后更易于消化和吸收。4. 因此,谷物类食物被视为人体理想且经济的热能来源。5. 人体每天所需的热能有60%...
什么
是人类
最理想
\最
经济的热能来源
,约占
人体
热能来源的60-70%_百...
答:
1. 谷类淀粉是人类最理想且最经济的热能来源
,占据了人体热能来源的60-70%。2. 谷类中的脂肪含量相对较低,且多为不饱和脂肪酸。3. 谷类中的无机盐含量以磷最为丰富,钙的含量一般,而铁的含量相对较少。
人体最理想
最
经济的热能来源
答:
1. 碳水化合物作为人体活动所需能量的主要来源
,扮演着至关重要的角色。特别是
谷类食物
,它们含有超过70%的碳水化合物,大部分以淀粉的形式存在,这使得它们不仅易于烹饪,而且便于消化和吸收。因此,谷类食物被视为最理想且经济的热能来源。2. 在我们的日常饮食中,谷类食物供应了人体所需热能的60%至80...
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