为什么最近老是出现想死的念头？

Question

如题所述

Answer 1

人都有心情低落和郁闷的时候，关键是要及时调整好自己
出现这样的念头，无非就是对生活失望，对生活不满，又难以改变
或者是因为一些事情，心情低落造成的
应该积极起来，不要有这种可怕的想法，要不然真的是会让自己的亲人和朋友伤心
多培养一些兴趣爱好，实在不行，出去旅游一趟，转换下气场，没准就好了
吃点好吃的，和朋友一块去唱歌等等，都可以改变心情

Answer 2

对于你有这种不好的念头，我觉得是。心理上面面不平衡，所造成的也可能是由于环境的改变使自身相对比较抑郁，我觉得如果心态上确实比较纠结，适当在心理门诊需要引导，并且放开心态，散散心，多想想开心的事，旅游或许能解开自己的这种怀念。

Answer 3

因为可能是你的感情受到了伤害 ，心不够强大 ，受到女朋友的攻击 ，所以你才在这种时候有想死的念头 ，希望你不要把这种事情放在心上 ，尽快把它忘掉 ，这才是你一个做男人的担当 。

Answer 4

生活不爽或者是心理疾病，建议去看看心理医生，如果是生活不爽那只需要学会适应就好，要是心理疾病只能去求助医生，并且要认识到心理疾病是一个很正常的问题，要正确面对

Answer 5

这很有可能你是遇到了什么不开心的事情或者是让你心里特别难受的事情，所以你才会出现这种想法。