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    • 每天跑步机上快走1小时可以达到减肥效果吗

    如题所述

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    推荐答案   2017-08-27
    坚持每天有这么大的运动量,然后跟你的(不要吃的太肥腻)和作息时间饮食搭配起来的话。可以达到减肥效果的。
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    其他回答
    第1个回答  2017-08-27
    没效果
    第2个回答  2017-08-27
    多数减的是水分
    第3个回答  2017-08-27
    可以的，坚持下去
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