00问答网
所有问题
孩子体质虚吃什么可以补充维生素
如题所述
举报该问题
推荐答案 2018-07-21
的B-胡萝卜素可在体内转化为维生素A)或补充一些多元维生素制剂或牛初乳也能有效地增强孩子的抵抗力。比如常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用
指导意见:
小儿体质虚多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的B-胡萝卜素可在体内转化为维生素A)或补充一些多元维生素制剂或牛初乳也能有效地增强孩子的抵抗力。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://00.wendadaohang.com/zd/DIrBDInnnjBDTZBB0B0.html
相似回答
哪些食物
可以补充维生素
A、维生素D、钙和铁?
答:
维生素A:动物肝脏、鸡蛋
。蔬菜水果中的类胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,尤其是深绿色和红黄色的蔬菜,如西兰花、胡萝卜、菠菜等。维生素D:动物类食物(肝脏、蛋类、奶制品等)、富脂鱼等。
钙:奶和奶制品,大豆及豆制品等
。铁:动物肝脏、瘦肉、蛋黄、木耳、干蘑菇等。温馨提示:2020年底发布的《...
孩子体质虚
寒不
能吃
西瓜,
吃什么
水果
可以补充维生素
?
答:
一、孩子体质虚寒可以吃苹果橘子可以补充维生素立冬时期天气比较干燥
,可以选择苹果来润燥,里面含有大量的矿物质以及维生素,同时含有的钾盐以糖类也是非常丰富的,具有润肺健脾以及生津止渴的功效,能够有效的调理人们肠胃,促进胃肠道蠕动,防止便秘,帮助食物消化,同时也能够稳定血糖,具有降低胆固醇的功效。若...
哪些食物
可以补充
维C和维K,补铁强身促发育,提高免疫力呢?
答:
孩子多吃的“干锅”
,补充维C和维K,补铁强身促发育,提高免疫力。生猪肉是一种常见的肉类,它含有大量的优质蛋白质和人体所必须的油酸,协助孩子生长发育,长得更快。生猪肉中还含有大量的血红蛋白(有机化学铁)和促进铁吸收的胱胺酸,能改善严重贫血。孩子体质虚弱,那样常常吃猪肉还能够起到增强体质...
给
孩子补充维生素
哪种好?
答:
5、钙。长
身体
时期可以帮助强健骨骼生长。富含钙的食物有牛奶、奶酪、酸奶、豆腐等。6、铁。铁元素对肌肉和血液很重要。富含铁元素的食物有牛肉等红肉、猪肉、菠菜、豆类、和李子等。过量的
维生素补充
剂对
孩子
并不好。大量的脂溶性维生素(维生素A/D/E和K)可能会毒害孩子。小编提醒,家长要多在新鲜食物...
大家正在搜
吃什么补充维生素
体质虚弱的人吃什么补养
体质虚吃什么水果
虚寒体质吃什么好
虚湿体质吃什么食物好
体虚吃什么补
气虚血虚吃什么补最快
女人阴虚体质吃什么好
体虚吃什么