怎么面对人生中的变故？

Question

失业了变得焦虑不安。心里明明告诉自己一定要改变调整好心态。但是就是做不到，真的感觉很绝望，看不到人生的出口在哪里。也找不到可以倾诉的对象。好像掉进了一个黑暗的无底洞，连活下去的勇气都没有了。我是不是得了抑郁症？到底该怎么办？真的太痛苦了

Answer 1

面对人生中的变故，人会变得很忧郁焦虑，这个时候一定要告诫自己，谁的生活都不会一帆风顺，要把困难一点点克服掉。

Answer 2

面对人生当中的各种各样的坎啊，各种各样的不幸，各种各样的天灾人祸嗯，只能够用一种心态去面对，就是平平淡淡的看待

Answer 3

对生活中的变故，我们要挺起脊梁，勇敢的向前走，因为人生不可能都是一帆风顺的，随时可能出现各种变故，我们要经受得住打击。

Answer 4

那么生活中呢，遇到烦恼是很正常的事情，有时候但是最主要的呢是我们要有一个强大的心态去面对自己生活中的每一天，用一个积极的健康的态度去面对自己生活的每一天，就是最主要自己要有自信。

Answer 5

用积极乐观的心态去面对，你会发现每件事情都会有不一样的结果。