第1个回答 2019-03-08
健康不仅是没有病和不虚弱，而且是身体、心理、社会三方面的完满状态。”为此每个人要想身体健康，必须要具有健康的情绪。 良好的健康情绪体现在日常生活与工作之中，如“人逢喜事精神爽”、“笑一笑，十年少”等这都是对良好情绪功能的肯定，若遇事过于产生悲伤，甚至产生“敷衍”的活下去的情绪，这种活法情绪是有害的，所以说人应学肝“自作多情”，这同人体健康密切相关。因此有人提出贵在七乐，即：
宽以为乐、动中取乐、静中得乐、爱好多乐、知足常乐、天伦之乐、健康是乐。这七做到了就有利于健康。
而不良的喜、怒、忧、思、悲、惊、恐情绪就有损健康。如过喜情绪会伤心，这是因为过喜突然大笑则使心脏病患者引起心脏停止而死亡；久思情绪会伤脾，是因为久思使人气血阻滞，饮食难消、胸闷、用费满；暴怒情绪会伤肝，是因为发怒时交感神经兴奋，使血压升高，而副交感神经受到抑制，影响消化功能，则会出现头晕、头痛或胸闷、肋痛等；悲、忧情绪会伤肺，因为悲忧使人气魄不足，情绪低落、胸闷、气短、乏力；惊、恐情绪会伤肾，因惊恐使人肾气不固，
心肾不交，以致大小便失禁或是心空虚、神无所附而慌乱失措。所以说健康身体与健康情绪有密切关系。
第2个回答 2019-03-09
情绪对一个人的健康影响是非常大的。一个良好的情绪，能使人整日热情饱满，精神旺盛，待人热忱，工作效率高，总充满着阳光正能量。一个不良的情绪，使人精神低迷，看待任何事都不感兴趣，对生活没希望，长此以往身体就会生出毛病了。
第3个回答 2019-03-09
在现代生活中，情绪对疾病影响的例子也有大量的反映。如疲劳，人们普遍认为疲劳是由于超负荷的体力或脑力劳动引起的，但是心理学研究发现，辛勤的工作并不会导致经过休息之后仍不能解除的疲劳，疲劳与人的心理状态有关，不健康的心理状态，尤其是忧虑、紧张、烦恼等才是导致疲劳的真正原因。常见的如失眠、头痛、焦虑、猜疑等症状, 也都可以找到情绪方面的原因。一旦出现了以上症状，又可成为加重情绪恶化的新原因，情绪恶化又必然进一步加重原有的症状。如此不断反复，就形成一种“ 恶性循环”, 这就是一些此类疾病难以治愈的主要原因。
近年来医学研究发现，克制自己、压抑愤怒、有不安全感及不满情绪的人易患癌症。这是因为不良情绪对机体免疫机能有抑制作用，削弱了免疫系统识别和消灭癌细胞的“免疫监视”作用。
第4个回答 2019-03-08
情绪对健康的影响超乎你想像，根据国外的相关研究，人类的很多疾病都与情绪有关，如癌症，高血压，胃溃疡等，糟糕的情绪一旦产生就会打破人的心理平衡，就会通过不同途径发泄，一是进入身体内部，攻击各器官，这种方式对身体伤害极大，二是通过行动发泄，三是通过语言表达出来。管理情绪就是管理健康，我们学会管理情绪，可以让我们远离疾病。
第5个回答 2019-03-09
心情不好导致肝疏泄失调，导致气滞血瘀引起致病。情志也是引起健康的血瘀不会直接产生癌细胞，造成脏器局部环境紊乱，加上气滞造成机体免疫功能降低。身体每时每刻细胞都在变异，在免疫力低下的时候细胞容易变异为癌细胞。雷诺士综合症：冬天天冷的时候指甲发青，毛细血管收缩导致血液不能很好的流通形成血栓。完美主义的性格容易转化为癌症性格，完美主义者往往会导致情志的抑郁。
气滞血瘀多表现为疼痛，固定疼痛或者串痛。主要是气的不通和血的不通，多发生在晚上，睡觉时候淤的明显，感觉明显。