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孩子体质虚吃什么食物最好
如题所述
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第1个回答 2018-01-16
孩子体质虚弱的话可以吃一些补气血的食物,比如说红枣啊,薏仁啊之类养身的食物,鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等.这些食物都有很好的健脾
第2个回答 2018-01-16
缺什么补什么
相似回答
孩子体质
弱平时适合
吃什么食物
答:
你好,孩子体质差比较,
体质比较虚弱的话应该多吃一些清淡的食物,比如说面条菜粥肉粥猪肝粥等
,给孩子做的时候一定要花样多,同时应该把食物做的时间长一些。
体质虚
的
小孩子吃什么食物好
答:
你好,孩子体质虚弱的话可以吃一些补气血的食物,
比如说红枣啊,薏仁啊之类养身的食物,鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等
.
孩子体质虚吃什么食物比较好
的?
答:
你好!
孩子体质虚可多吃蔬菜类有油菜、韭菜、香菜和葱
;根茎及瓜豆类有胡萝卜、白萝卜、山药、南瓜及黄豆等;水果类有枣、梨、香蕉;干果类,如花生、核桃、芝麻、葵花子;此外,还有紫菜及蘑菇等。
体质虚
的
孩子吃什么食物比较好
?
答:
你好,提高孩子的体质主要要从以下几个方面入手孩子三餐要规律,营养均衡,吃新鲜的蔬菜,水果,牛奶.尽量不吃或少吃油条,膨化
食品
,如薯条,面包,饼干,火腿肠,等零食.让孩子多运动,每天最少户外活动2小时以上,提高孩子的抗病能力.给孩子多喝水,促进新陈代谢,改变
孩子体质
弱的毛病.
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