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怎么才能戒掉烟瘾?
父亲今年50岁,一天要抽两盒以上,戒过无数次从没成功过,哪位有方法请推荐.先谢了!
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其他回答
第1个回答 2019-12-02
戒烟得有点毅力。但也别太勉强了,别总把这件事放心上。用点戒烟的辅助就行了,
瑞美戒yan贴
就挺好的。淘宝就有。你可以试试的啊。也不贵
第2个回答 2019-05-29
那你就买点戒烟的贴吧,我用过,确实管用,对戒烟挺有帮助的,你上淘宝搜 10☆美☆堂☆旗☆舰☆店 ,我是在他家买的,现在都戒了半年了
第3个回答 2007-01-10
如果你父亲烟龄长且烟瘾打 请不要让他强行戒烟 对身体有害
要逐步减少他对烟的依赖 让他注意力转移的别的事情上 慢慢的减少吸烟量和次数
第4个回答 2019-11-02
想抽烟的时候就吃
人家都是想减肥的抽烟
反过来就OK了
第5个回答 2019-05-22
把钱全部给我。呵呵
开个玩笑。没有钱烟不是就戒了
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戒烟最快最好的方法是什么?
答:
3、喝戒烟茶摆脱吸烟心瘾
。戒烟最难控制的是心瘾,常人不容易控制住,可以借助养生茶饮连根拔戒烟茶,戒除心瘾,从根源解决吸烟有瘾的问题。
想戒烟,有什么好办法?
视频时间 00:53
怎么样才能
让
烟瘾
特别大的人
戒掉
烟啊
答:
4.学一套健身操
,想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。5.
泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶
,时时告诫自己,身体是要细致保养的。6、计算一下:
一年的烟钱省下来也许就可以多买一块名牌手
7.把以前买烟的钱捐赠给希望工程也是个不错的选择。8.养几盆爽心悦目的花,陶冶一下情操,把注意力尽量转移。9.打扫房间...
怎样能
把烟记掉?
答:
绝对不要买第二包烟。在一星期中尽量换两次不同品种的烟,后一种烟要比前一种烟少含一些烟石碱和尼古丁。每周争取有一次机会
能
连续在40小时中不抽烟。第四步 完全
戒掉
吸烟习惯。增加您的体育活动。发现比吸烟有益健康的替代品。在您的
烟瘾
复发时,多做深呼吸去转移您的注意力。
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