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男生怎么备孕？有什么要注意的么？
如题所述
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推荐答案 2019-10-10
男生备孕要注意加强体育锻炼，要休息好，合理安排膳食，加强营养。保持身体健康。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-10-10
戒烟戒酒锻炼身体，这就是男人的备孕的基本工作。
相似回答
男生该如何
科学的
备孕?有什么
好的办法?
答：
二、
适当的运动
许多人在日常生活中都没有运动的习惯，其实运动对于每一个人来说都是十分重要的，生命在于运动，这句话说的很有道理，如果人们在日常生活中没有足够的运动，那么身体就会出现许多问题，对于备孕阶段的男性而言，适当的运动能够很好的提升身体机能，也能够让身体素质变得更好，此外适当运动还能...
男女
应该怎么备孕
,
男性要注意什么?
答：
第一、
改掉以前的不良习惯
。例如准爸爸要戒烟戒酒、准妈妈要戒掉零食，注意补充营养。调整日常作息时间，不捱夜不赖床，尽量早睡早起，保证充足的睡眠时间。第二、
保持适当的运动量
，科学的运动是可以保持良好的心情，提高睡眠质量，还可以有效的增加免疫力，对以后怀孕的健康有保障。第三、 ...
男生备孕需要
多久可以怀孕,备孕期间吃
什么
提高精子质量?
答：
随着生活水平的提高，人们对生育方面的要求也越来越高。在生育之前
男性
女性都
需要备孕
，备孕时间需要大于三个月。男性在备孕期间
要注意
以下几个方面：第一、尽量保持好良好的心情，避免焦虑情绪，不要接触对生殖健康产生影响的外界环境或者食物、药物。第二、可以食用牛羊肉、海鲜、秋葵、山药等等来提高男性...
男生备孕
三个月的
注意
事项
答：
男生备孕
一般要提前三个月。因为
男性的
精子在睾丸中生成,再通过精曲小管运输到附睾,在精子成熟之后,通过输精管运输到精囊内储存,整个历程大概
需要
三个月的时间。男生在备孕期间,要从饮食、体育锻炼、生活作息等方面来
注意
,这样所产生的精子数量和活力会比较高,也更容易怀孕,生出的孩子也会更健康。清淡饮食尽量以...
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