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女生学习截拳道会练出一身肌肉吗?实战性怎么样
如题所述
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推荐答案 2017-10-18
截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法,或截击对手来拳之道。截拳道倡导搏击的高度自由和本能性,抛弃传统形式,忠实地表达自我。“以无法为有法,以无限为有限”是截拳道的纲领和要义。它将东西方哲学理念运用于武术,是一种搏击指导和方法论。李小龙有一套自己的格斗体系,人们称之为“李小龙截拳道”或者“原始截拳道”,它是截拳道的重要部分,但不是全部。截拳道是发展的 是无限的。
.这种武术的特点是注重于实战。抛弃了传统武术复杂的形式套路。在对手攻击的时候,格挡与反击同时进行,甚至于不加格挡而直接凭借快速有力的进攻压制对手,先发制人。
因此,截拳道的实战性很强
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第1个回答 2014-06-29
关键不是实战性,关键是中国根本就没有李小龙的亲传弟子,所以无法学到,建议练邯郸旋锋拳,实用性极强,而且旋锋拳属内家拳,减肥塑身效果最好,不但不会长横肉,还能变的更苗条美姿呢
追问
这个拳法更稀传吧
追答
关键是现在有宗师传授能得真传,东西好不好和学的人多少、有无名气无关,截拳道当初创立时不也一样没人知道?
第2个回答 2016-05-25
练肌肉,还是健身吧,《李小龙技击法》里也强调基本身体素质的锻造;
实战性,就李小龙一个人能完全驾驭的,非得学的话买几本与截拳道有关的书看看
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第3个回答 2014-06-29
不会,实战就看你自身了
相似回答
女子防身
学
什么功夫比较好?格斗?擒拿?空手道
?截拳道?
女子散打?和气道...
答:
女子防身术更贴近实战
。总的讲,学防身术的,学半年,肯定打得过学空手道半年的。空手道学一年就能跟防身术的打平,三年后,女子防身术在空手道面前就废了。格斗、截拳道、散打需要大量的力量和耐力和敏捷方面的练习。截拳道最后练出来就李小龙那种肌肉~~散打我不知对肌肉影响大不大,我见过一个女生练过。
女孩子学
跆拳道好还是
截拳道
好
答:
2、强体防身,练就健全的体魄跆
拳道
运动紧张激烈,对抗性强,可使人强壮身骨,提高个关节的灵活性及
肌肉
的伸展性和收缩能力,提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质,提高人内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性,增强人体的击打和抗击打能力。通过攻防练习,可以学习掌握实用技击术和防身自卫能力,为保护自身安全和维护...
柔道 跆拳道 空手道 合气道
截拳道
答:
空手道:对力量要求比较严格,太注重
实战性
,
女孩子
不适合,很容易受伤。而且最重要的是学空手道会四肢粗壮,你不会喜欢吧?再说,踢出来效果也不好看。¬_¬合气道和
截拳道
:都是一般人不会选择的,合气道就是一些关节摔打技,截拳道则是把全身的
肌肉练
的很发达后硬碰硬。都不适合你。所以...
跆拳道,空手道,
截拳道
,柔道,散打,泰拳哪一个更适合
女生
呢,
答:
跆拳道和柔道。散打、泰拳、拳击这种对身体素质有很高要求,跆拳道和柔道相对更注重技巧而不是身体力量,属于速成的搏击术。
截拳道
和空手道的道馆不太好找,也不太建议女生去练。
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