有哪些适合夏天在家自制的凉菜?

如题所述

在夏季,人们食欲不振,胃口差,这时降温,解暑,开胃的凉菜就显得尤为重要。我认为这几款凉菜制作简单,味道好的凉菜可以在家尝试制作。

1.皮蛋拌豆腐

皮蛋豆腐属于凉菜、拌菜,主要原料是皮蛋、豆腐等,口味是微辣,工艺是拌,烹饪难度属于初级。皮蛋能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,降压等功效。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,素有“植物肉”之美称。

皮蛋拌豆腐

2.凉拌莲藕

准备好莲藕片,红,青辣椒,辣椒粉,醋,香油,即可,制作简单。

凉拌莲藕

3.凉拌虾仁

凉拌虾仁

    虾仁去虾线清洗干净

    2锅中烧开水下虾仁焯熟

    3捞出沥干水分

    4黄瓜切丁,小红椒切丁。

    5加入焯熟的虾仁

    6加蒜末,盐,醋,糖,香油。

    7搅拌均匀装盘

    好吃的凉菜千千万,还有很多美食等着你去解锁呢。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-07-24

适合夏天在家自制的凉菜,根据自己喜欢的口味,可以做不同的凉菜。菠菜花生米,拍黄瓜,糖拌西红柿,麻酱拌苦瓜,海带豆腐丝,小葱拌豆腐,皮蛋豆腐,拌苦菊,或者用胡萝卜、紫甘蓝、黄瓜、豆腐皮、粉丝等做一个大拌菜,这都是非常容易做又好吃的凉菜。

第2个回答  2020-07-24

凉拌土豆丝,材料:土豆3个、尖椒2个、干辣椒8个、油盐适量、大蒜3瓣、花椒半汤匙、大料1个、醋1汤匙、做法:

1.土豆去皮洗净,先顺长切成片,再切成粗细均匀的丝,切好后放在清水中投洗2遍,洗去土豆丝表面的淀粉,这样土豆丝颜色不会氧化变黑,土豆丝焯水时不会糊化,比较清爽。这是做土豆丝的一个小窍门。

2.尖椒去蒂,去籽,切成丝,干辣椒顺长切成段,辣椒籽不要

3.锅加水烧开,下入土豆丝焯水,将土豆丝焯至断生,土豆丝不要焯过火,焯过火,口感就不脆嫩了。

4.将土豆丝放在冷水中投凉,捞出沥净水分待用,土豆丝焯水后,放在冷水中投凉,可以保持土豆丝的口感脆嫩。

5.锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒炸至微焦,关火,将花椒捞出不要,将油温稍降一些,下入干辣椒炸香,这样辣椒油就炸好了

6.将土豆丝放在大碗内,淋入炸好的辣椒油,再加入盐,蒜末,米醋,尖椒丝,用筷子翻拌均匀,这样酸辣爽口的土豆丝就做好了。

凉拌土豆丝

第3个回答  2020-07-27

夏天可以在家做一些简单的凉菜,如拍黄瓜。

加少许生抽和蒜末即可。

糖番茄也很容易做。还有酸辣木耳。

第4个回答  2020-07-24

凉拌黄瓜,腐竹。这是一道很常见的经典人菜,配料丰富。日起来清爽开胃,脆嫩多汁。还是一道下酒的好菜。夏天来一瓶啤酒结束再次剖腹过。准备腐竹食量,黄瓜一根。花生米少许,香菜两根,大蒜两瓣。腐竹用水泡发。泡发好后淋干水分,切成小段。锅内倒入一点油,把花生米炸熟。把黄瓜太碎切成块。大蒜切末,香菜切小段备用。请一个大盆放入切好的黄瓜。沥干水分的腐竹。打好了花生米,香菜段,蒜末。放上一勺辣椒。锅中倒一点油烧热。然后把干辣椒段放入锅中。啥子变色出香味关火。锅里的辣椒油浇在辣椒粉和蒜末上。再放入半勺盐,一勺生抽,两勺陈醋。少许白糖,少许鸡精。一勺香油,少许白芝麻,搅拌均匀。这样就可以装盘上桌。

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