减肥奶昔有没有副作用？真的可以瘦身吗？

Question

如题所述

Answer 1

没有听过，你说的这个牌子。如果是保健品，可以去国家食品药品监督管理局查询，有国家审批的功能和适用人群。
奶昔代餐只能起到辅助作用，不能一天三餐都靠它。减肥最主要还是要靠规律的饮食和多运动，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，消化的要大于摄入的才能达到减肥目的。

Answer 2

我喝了没觉得有副作用，但是也没有效果。本回答被网友采纳

Answer 3

综合来看，只要均衡饮食就不会缺乏蛋白质；过量补充蛋白质会增加体内脂肪；过量补充蛋白质一样有害无利。另外，与欧美人肉食为主的饮食习惯不同，中国人自古以来都是以原粮为主食，体质差别也很大，所以奶昔配方不必照搬欧美，是否需要强化蛋白质成分也应慎重。

总之，高性价比的代餐产品一定强化正常饮食中不易摄取的营养，而不是强化蛋白质这种常见成分。拜伦的奶昔 就是强化了益生元成分，因此性价比很高。

Answer 4

益生元代餐奶昔 马上可以减下来。-----后来当十九爷知道是谁暗害你父亲后勃然大怒，那漂浮再血海上的一具一具染血的白骨此刻全都站了起来。

Answer 5

我喝 拜伦的奶昔zd 不用搭配其他产品，所以很省钱。----那蓝衣修士口吐鲜血被黑衣修士一拳击在胸口，