正常人一天可以消耗多少热量

如题所述

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推荐答案 2020-01-16

人体基础代谢的需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。消化食物所需要的热量
=10%x（人体基础代谢的需要的最低热量+体力活动所需要的热量）；成人每日需要的热量
=
1.1x(人体基础代谢的需要的最低基本热量
+体力活动所需要的热量)。成人每日需要的热量：男性：9250-0090千焦耳；女性：7980-8820千焦耳。
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第1个回答 2020-02-19

第2个回答 2020-02-19

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正常人每天消耗多少热量?答：一个正常人一天摄取总热量应为2000卡路里，运动的人可适当增加。正常人每天基础消耗热量是2800K。如果你睡眠8小时，其他时间看电视走路，这样最起码是500K。快走一个半小时大概是500K左右，跳绳3500相当与连续跳35分钟相当于100分钟慢跑500K，一天消耗大概4300K。普通人每天的热量消耗与从事的劳动强度、...

一天消耗的热量是多少答：女性安静状态下一天消耗1200卡路里，男性消耗1600卡路里。人体每时每刻都在消耗能量，正常人一天消耗多少卡路里还要根据人的体重、每天进行多少运动、身高、年龄等情况来计算。

正常人一天消耗多少千卡路里答：正常人一天消耗1200千卡路里，卡路里是热量的单位，简称卡，实际生活中也可以千卡或千焦为单位。正常人一天消耗多少卡路里是和身高，体重，体力活动量密切相关的。以体重60kg的成年为例，如果进行的是轻体力活动，可以按30千卡/KG的热量来计算；如果是中等体力活动，可以35/kg来计算；如果是重体力活动可以到...

每个人每天要消耗多少卡的热量答：一般来说，每个人每天会正常消耗1500-2000卡路里的热量。无论如何，一个人每天的热量总摄取量不应少过1200卡路里。要想减肥，必须保持你每天消耗的热量要大于你摄入的热量就可以了。

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一个正常人一天平均需要消耗多少卡路里？

人体正常每天需要多少卡热量

正常人一天需要摄入多少热量，又能消耗多少热量呢

一个人一天摄取多少卡路里

正常人一天摄取多少卡路里

正常人一天消耗的热量是多少？

一个人一天在消耗多少热量

一般人一天消耗多少热量？