冬泳近年来很流行，冬泳适合所有人吗？

Question

如题所述

Answer 1

  冬游可以强身健体，是不少人喜爱的锻炼方式。但是，冬泳不适合所有人。比如，抵抗力低下的老人孩子，患有慢性疾病的病人，都应该选择其他运动方式。因为冬泳对于运动人群有一定的限制性，需要较高的身体素质。而且如果进行冬泳前没有进行充足的准备，很有可能会带来巨大的危险。

  冬泳，作为近年来兴起的一种健身方式深受普罗大众的喜爱。一方面，冬天的寒冷让大家的肾上腺素飙升，人们可以通过冬泳锻炼身体，发泄精力。另一方面，游泳历来被人们推崇。通过游泳，全身的肌肉可以得到充分的锻炼，增强体魄。这也可以解释不少省市的中考都将游泳列为体育必考项目之一。在暑假，很多游泳馆都如火如荼的开展了游泳培训。为的就是让更多人接触游泳，热爱游泳。

  但与此同时，冬泳又有很多条件限制。比如在北方，许多河在冬天都会结上厚厚的冰，人们自然不能在里头游泳。而且不管人们本身是否会游泳，在进行冬泳时，都应该尽量选择有救生员的游泳场所，这也是对自己负责的一种表现。毕竟冬天气温低，身体的素质也随之下降，因此，在进行游泳时容易发生抽搐等意外，这个时候就需要身边有人帮助。

  并不是每个人都适合冬泳。由于冬天的气候原因，对进行冬泳的人提出的较高的要求。首先，冬泳的人应该较为熟练地掌握游泳这一项技能，如果是初学者，则不太推荐。其次，选择合适的场所开始游泳，比如合乎规定的游泳馆，切记不要在江河湖泊进行游泳，这十分危险。最后，冬泳的人身体素质应该较高，能应对各种突发事件。

Answer 2

不是所有人都适合冬泳首先要游泳很好，身体素质也很强应变能力也是一流这样的人适合冬泳因为冬泳的危险系数很大

Answer 3

冬泳并不合适所有人，只合适身体比较健康强壮的人。如果你比较虚弱，建议不要去冬泳。

Answer 4

其实冬泳并不是适合所有人的，有些人身体素质不好，体质并不适合冬泳。

Answer 5

冬泳是一个提高身体素质的好运动，还可以促进新陈代谢和血液循环,预防心脑血管疾病，但是，中耳炎患者 ，慢性病患者，感冒发烧者，皮肤病患者，还有抵抗力低的老人和小孩都是不适合的。