喝哪些东西对养肾有具体功效？

Question

如题所述

Answer 1

男性补肾壮阳除过进补动物的脏器，也可选择补肾的水果，例如榴莲，桂圆肉，核桃，柿子，栗子，白果，黑枣等。另外，羊肉补肾,羊肉可以相当于人参,它是温补、强身、壮体的肉类上品.现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富。

Answer 2

喝芝麻糊对养肾有具体功效，因为黑芝麻味甘、性平，色黑。中医理论中“黑色入肾”，因此黑芝麻具有滋养肝肾、养血润燥的作用。长期食用，可以补益肾脏。

Answer 3

可以喝黑芝麻糊，黑豆豆浆，枸杞和韭菜，这些都对肾有很大的好处

Answer 4

吃栗子。对养肾比较好。还有当归，黄芪，人参。还有经常泡脚。泡脚是对肾比较好的一种方式。还有每天要多喝矿物质的水。可以排出肾里的毒素。

Answer 5

可以喝一些补肾益气的茶水，可以将人参、枸杞放入水中熬制，可以搭配红茶饮用，不仅可以加强肾脏的功能，还可以增强机体免疫力。平时需要适当的休息，增强营养的摄入，能够调理身体。