自己时刻处于一种恐惧、紧张、压抑、不安全感、没归属感，是什么原因。一般是在经历职场以及社会后产生

Question

症状案例1、当自己受到别人评价、议论、集体目光审视自己势单力薄找不到同道的时候委屈的时候，有这种感觉。 2、还是势单力薄，就好像打游戏王者，4个坑，我一个人之力带领全场，无能为力还受到那四个队友骂的时候时候出现这种心理。3、想到恐惧，一般出现两手臂间麻痹的症状 4、对自己未来要求比较高，想到很多事情需要做，但是此时不能一下子解决。知道很多事情，不被别人理解的时候也会出现。

Answer 1

首先你需要有强大的内心。这颗内心不一定要从金钱那里获得。你认定是对的事情，就要坚持下去，谁也不能改变我的想法或者绝对。当然除非你受到能使你世界观人生观崩塌的事件，这样的例子我不说。一，坚定自己的内心，永不后悔的走下去。其次，接受谋事在人成事在天的想法。接受不代表你可以不努力你可以随波逐流，你可以放纵，你可以想反正我努不努力事情都不一定成功的想法。这些都是错误的。无论去做你想做的是，无限去努力，直到有结果的那天。无论成功与否，你都不会后悔就可以。比如王者荣耀，你不可能控制和选择你的队友，你玩的好就可以了。没有办法。三，没有什么恐惧，人不过一死，能有什么比死还会恐惧的，而且你有没钱，有钱人是生活尽情享受，人家怕死是因为怕享受不完。你有什么？你啥也没有你就叫活着，有时候死反而是一种解脱。没什么可怕的，总会有这么一天。四，迷茫的未来都是现在的松懈，一天一天过得充实有干劲，未来就不会再迷茫

Answer 2

你说的这种情况我个人分析就是抗压能力弱，心理素质差。遇到点失败和挫折就不知所措。有可能跟你的成长环境有关，你在社会上经历的有关。要多锻炼自己，要磨炼自己，不要怕失去，也不需要怕失败，胆子放大点

Answer 3

在沟通过程中很细微的地方注意观察，并且提前做足了功课，在不经意间把礼物送到她面前，增加突然性，没有女人会拒绝浪漫和悬念的

Answer 4

你这样的心态应该是社交恐惧症吧。每个人都要经历的阶段，除非那个人没有动手能力或者智力低下，不能从事工作的人才不用面对这种遇境吧！要生活就要生存，生存就必须有钱有工资收入才能有生活。

Answer 5

不知道你在做什么职业。
一般职业焦虑常有的紧张，压抑，而你提到了恐惧。经常在处于法律边缘的性质地方工作的时候，会有你说的恐惧。
有的时候是对工作不熟悉，害怕领导指责。这个时间长了工作熟悉了就好了